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李洵医生优质科普合集

李洵主任医师

北京中医药大学东直门医院耳鼻咽喉科

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香蕉什么温度保存最好

香蕉什么温度保存最好

香蕉最佳保存温度为12-15℃，温度过高易腐烂，过低易冻伤，可通过控制环境温度、调整存放方式、区分成熟度等方法延长保鲜期。1、温度控制：香蕉属于热... 更多

白芍和什么搭配泡水喝

白芍和什么搭配泡水喝

白芍可与枸杞、玫瑰花、当归、甘草、菊花等搭配泡水饮用，具有养血调经、疏肝解郁、补气益血等功效。1、枸杞：白芍与枸杞配伍能增强滋阴养血功效。白芍味苦... 更多

14岁孩子练肌肉会身高会停止发育吗

14岁孩子练肌肉会身高会停止发育吗

14岁孩子适度进行肌肉训练不会直接导致身高停止发育，但需注意训练方式和强度。影响身高的主要因素包括骨骼生长板状态、营养摄入、激素水平、运动类型选择... 更多

打呼噜是怎么造成的原因有哪些

打呼噜是怎么造成的原因有哪些

打呼噜可能由鼻腔结构异常、咽部肌肉松弛、肥胖、睡姿不当、饮酒等因素引起。1、鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、鼻息肉或慢性鼻炎会导致鼻腔通气受阻。气流通过... 更多

每天艾灸中脘三小时

每天艾灸中脘三小时

每天艾灸中脘穴三小时可能引发皮肤灼伤、气阴耗损等问题。中脘穴作为任脉要穴，常规艾灸时间建议控制在30分钟内，超时操作需考虑体质差异、灸法规范、穴位... 更多

新生儿急性呼吸窘迫综合征的治疗原则包括哪些

新生儿急性呼吸窘迫综合征的治疗原则包括哪些

新生儿急性呼吸窘迫综合征的治疗原则主要包括氧疗支持、机械通气、肺表面活性物质替代治疗、循环功能维护及感染控制。具体措施需根据患儿病情严重程度和病因... 更多

自体脂肪丰面颊后遗症

自体脂肪丰面颊后遗症

自体脂肪丰面颊可能出现的后遗症主要有脂肪吸收不均、脂肪结节、感染、血肿、脂肪栓塞等。该手术通过抽取自身脂肪填充面部，改善凹陷问题，但需警惕术后并发... 更多

烤鸭可以冷冻保存吗

烤鸭可以冷冻保存，冷冻保存的关键在于温度控制、包装密封、解冻方法、保存时长、食用安全。1、温度控制：冷冻保存需保持-18℃以下低温环境，家用冰箱冷冻室通常符合要求。温度波动会导致冰晶形成破坏肉质，建议... 更多

绿豆芽洗完了还能过夜吗

绿豆芽洗完了还能过夜吗

绿豆芽洗完后可以冷藏过夜，但需注意密封保存、低温抑制细菌、避免水分残留、防止氧化变色、24小时内食用完毕。1、密封保存：清洗后的绿豆芽需用保鲜盒或... 更多

性格孤僻是一种怎样的体验

性格孤僻主要表现为回避社交、情感疏离和独处偏好，通常与先天气质、成长环境、心理创伤等因素有关。孤僻者常体验到社交焦虑、情感压抑、自我价值感低、思维反刍、适应性差等心理状态。1、社交焦虑：孤僻者在社交场... 更多

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北京华医中西医结合皮肤病医院位于交通便利的西四环，建筑面积15000平方米，共设病...

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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