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陈江医生优质科普合集

陈江副主任医师

北京中医药大学东直门医院骨科

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日常生活中该如何预防颈椎痛

颈椎病也称颈椎综合征，是颈椎椎骨间的软组织损伤。在日常生活中，可通过以下方式进行预防：

防治腰椎间盘突出症有何意义

腰椎病占整个脊椎病中很大的比例，发病年龄从青少年、青壮年到老年，几乎涵盖所有年龄段，轻者给工作、生活带来不便，重者导致瘫痪，给社会、家庭、个人造成严重危害。

股骨头坏死患者日常锻炼方法有哪些

股骨头坏死给患者的工作和生活带来了巨大的影响,患者康复期间可进行适当的锻炼,以促进病情的恢复,如蹬空屈伸法、抱膝法、患肢摆动法等.

腰肌劳损怎么开始青睐白领

白领需长期伏案工作并要保持坐姿，可因姿势不良而引起腰肌劳损。因长期坐着不动会使腰部肌肉处于一定的紧张状态，长时间紧张状态会导致腰部肌肉易于疲劳，还会使腰部的支撑力和稳定性降低，容易受到损伤而出现腰肌劳... 更多

肝癌复发和转移的迹象有哪些

肝癌复发和转移的迹象有：持续发热，患者体温偶尔可达39℃以上。腹痛或胃痛，表现位置明显扩大。转移灶症状，肝癌患者在术后如发生其他部位的不适，考虑是否有可能是肝癌的复发和转移。体质逐渐衰弱，肝癌患者在术... 更多

颈型颈椎病患者是否出现头晕

颈源性眩晕表现为多种形式的眩晕，伴头昏、晃动、站立不稳、沉浮感等多种感觉。眩晕反复发作，颈性眩晕主要病因是椎基底动脉供血不足引起。

强直性脊柱炎的一般检查步骤

强直性脊柱炎一般经过临床的症状也可以进行诊断，患者会出现腰痛、脖子僵硬3个月以上，患者的略微的活动一下就会改善，患者会有骶髂关节炎，还需要进行定期的检察。

哪些坏习惯会导致股骨头坏死

吸烟、饮酒、滥用激素类药物等易导致股骨头坏死的发生，尤其是饮酒和滥用激素类药物占到了目前非创伤类股骨头坏死甚至是全部股骨头坏死发病原因的50%以上。长期饮酒和服用激素类药物导致体内脂质代谢失调，影响骨... 更多

如何自己判断是否患有颈椎病

判断自己是否患有颈椎病的方法有3个。肢体的某一部位发生像触电一样的放射痛是神经根型颈椎病的典型表现;手指麻木可能是脊髓重要的结构受到了压迫;做十秒钟手指屈伸的实验;脊椎型颈椎病患者走不了直线。

中医按摩治疗腰肌劳损好得快

中医按摩治疗腰肌劳损多可取得较满意的疗效，按摩手法包括点按相关穴位，推拿揉滚等手法，提捏两侧竖脊肌，摇动腰部，伸抖双下肢等等，治疗期间和治疗后还需要患者的锻炼配合和日常保健。

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