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江建南医生优质科普合集

江建南

江建南副主任医师
多点执业

中国中医科学院广安门医院中医科

79%

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3556

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产后穿收腹裤能瘦肚子吗

产后穿收腹裤能瘦肚子吗

产后穿收腹裤不能直接瘦肚子，但可能帮助支撑腹部肌肉和皮肤。收腹裤主要通过物理压迫暂时改善外观，无法减少脂肪或增强肌肉力量。产后瘦肚子的核心需结合饮... 更多

维生素c的好处有哪些

维生素c的好处有哪些

维生素C有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成、辅助铁吸收、抗氧化损伤以及维护心血管健康。1.增强免疫维生素C能够刺激白细胞生成，提升机体抵抗病毒和细... 更多

怀孕两个多月，胃烧的特别难受怎么办

怀孕两个多月，胃烧的特别难受怎么办

怀孕两个多月出现胃烧心可通过调整饮食结构、改变进食习惯、保持正确体位、穿着宽松衣物、遵医嘱使用药物等方式缓解。该症状通常由孕激素水平升高、胃酸分泌... 更多

哺乳期高血糖能喂奶吗

哺乳期高血糖能喂奶吗

哺乳期高血糖一般可以喂奶，但需根据血糖控制情况决定。若血糖控制稳定且未使用特定降糖药物，通常不影响哺乳；若血糖波动较大或需使用胰岛素等药物，需在医... 更多

胆汁外溢会引起皮肤黄吗

胆汁外溢会引起皮肤黄吗

胆汁外溢会导致皮肤发黄，主要与胆红素代谢异常有关，需针对原发疾病治疗。1、胆管阻塞：胆结石、肿瘤或胆管狭窄可能阻塞胆汁流动，引发胆汁淤积。胆红素反... 更多

做阿胶糕需要什么材料

做阿胶糕需要什么材料

制作阿胶糕需要阿胶块、黄酒、核桃仁、黑芝麻、冰糖五种核心材料，辅料可添加红枣、枸杞、桂圆肉等。1、主料选择：阿胶块需选用正宗东阿阿胶，黄酒推荐绍兴... 更多

牙齿蛀了,怎么办

牙齿蛀了,怎么办

牙齿蛀了可通过补牙、根管治疗、拔牙、饮食调节、口腔清洁等方式治疗。1、补牙：补牙是针对早期龋齿的主要干预手段，适用于龋坏尚未波及牙髓的情况。医生会... 更多

牙上面的黑色的是什么

牙上面的黑色的是什么

牙齿上的黑色物质可能是色素沉着、龋齿、牙结石、氟斑牙或牙髓坏死。1.色素沉着长期饮用咖啡、浓茶、可乐等深色饮料，或吸烟、咀嚼槟榔，会导致外源性色素... 更多

胸闷头痛是怎么回事啊

胸闷头痛是怎么回事啊

胸闷头痛可能由睡眠不足、情绪紧张、贫血、高血压、偏头痛等原因引起，可通过调整作息、放松心情、补充营养、控制血压、服用止痛药等方式治疗。1、睡眠不足... 更多

血小板突然低怎么回事

血小板突然降低通常与免疫系统异常、感染、药物影响或骨髓造血问题等原因有关，建议及时就医明确病因。1、免疫系统异常：免疫性血小板减少症是常见原因，身体免疫系统错误攻击自身血小板，导致其被破坏。患者可能出... 更多

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