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李范光医生优质科普合集
李范光
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辽宁省人民医院
神经内科
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剖腹产后能吃哪些水果
剖腹产后适合吃苹果、香蕉、猕猴桃、橙子和樱桃等温性水果,有助于补充维生素和促进伤口愈合。1、苹果:苹果富含果胶和膳食纤维,能促进肠道蠕动预防便秘。...
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九岁孩子理解能力差是什么原因
九岁孩子理解能力差可能由语言发育迟缓、注意力缺陷多动障碍、学习障碍、家庭环境影响、听觉或视觉感知异常等原因引起。1、语言发育迟缓:部分儿童可能存在语言中枢发育滞后,表现为词汇量不足、语法结构混乱等问题...
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小孩能枕女贞子枕头吗
小孩可以枕女贞子枕头,但需根据年龄体质调整使用方式,女贞子具有滋阴补肾、清肝明目功效,适合阴虚火旺或睡眠不安的儿童。1、药性分析:女贞子性凉味甘苦...
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洗外阴用什么洗比较好
女性外阴清洁建议使用温水或pH值匹配的专用洗液,避免肥皂和过度冲洗。选择温和无刺激的清洁方式、注意清洗频率、正确清洗手法、警惕异常症状、优先日常护理是关键。1、温和清洁:外阴皮肤娇嫩,普通肥皂或沐浴露...
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黑芝麻炖梨可以吃吗
黑芝麻炖梨可以食用,具有润肺止咳、滋阴润燥的功效。黑芝麻富含不饱和脂肪酸和维生素E,梨则含有丰富水分和膳食纤维,两者搭配适合秋冬干燥季节或阴虚体质...
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枇杷果怎么吃治咳嗽
枇杷果缓解咳嗽可通过润肺止咳、化痰平喘实现,具体方法包括生食果肉、熬制糖水、搭配蜂蜜、制作膏方、药用配伍。1、生食果肉:新鲜枇杷果肉含苦杏仁苷和维...
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中老年人喝酸奶好吗
中老年人适量饮用酸奶有益健康,可改善肠道功能、补充钙质、调节免疫力、辅助控糖、延缓衰老。1、肠道健康:酸奶含活性益生菌,能调节中老年人肠道菌群平衡...
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做塌鼻子整形手术多少钱
塌鼻子整形手术一般需要10000-50000元,具体费用可能与手术方式、填充材料、医疗机构等因素有关。塌鼻子整形手术的费用差异主要体现在手术方式和...
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产后两边脱发是什么原因
产后两边脱发可能与激素水平变化、营养缺乏、精神压力、头皮护理不当、自身免疫性疾病等因素有关。产后脱发通常表现为头发稀疏、发际线后移等症状,可通过调...
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维c一天补充多少mg
成人每日维生素C推荐摄入量为100-200mg,最高不超过2000mg。实际需求量主要与生理状态、饮食结构、疾病因素、环境压力、特殊人群有关。1、生理需求:健康成年男性每日需90mg维生素C,女性需7...
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