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刘长明医生优质科普合集

刘长明

刘长明副主任医师

兰州大学第一医院眼科

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怎么知道自己身体湿气重不重

湿气重的判断可通过舌苔厚腻、身体困重、大便黏滞、皮肤油腻、食欲不振等典型症状识别。1、舌象观察：舌体胖大边缘齿痕明显，舌苔白厚或黄腻是湿气重的典型表现。中医认为脾主运化水湿，舌象能直观反映体内湿浊程度... 更多

牙齿冷光美白危害

牙齿冷光美白危害

牙齿冷光美白通常是无害的，但可能引起短暂牙齿敏感或牙龈刺激。冷光美白是一种通过特定波长蓝光激活美白剂氧化分解色素的技术，适用于外源性着色牙和内源性... 更多

鼻窦囊肿吃中药能消退吗

鼻窦囊肿吃中药能消退吗

鼻窦囊肿通过中药调理可能实现消退，具体效果与囊肿性质、病程及个体差异相关，治疗方法包括活血化瘀、清热排脓、健脾祛湿、通窍散结、扶正固本。1、活血化... 更多

幼儿高热惊厥的紧急处理方法

幼儿高热惊厥的紧急处理方法

幼儿高热惊厥可通过保持呼吸道通畅、侧卧防误吸、物理降温、记录发作时间和症状、及时就医等方式处理。高热惊厥通常由感染、遗传因素、体温骤升、电解质紊乱... 更多

切好的土豆丝怎么保存

切好的土豆丝怎么保存

切好的土豆丝可通过冷藏、浸泡、真空密封、焯水冷冻、醋水处理五种方式保存。保存效果受储存温度、隔绝空气、水分控制、抗氧化处理、容器选择等因素影响。1... 更多

小孩血糖高什么方法降血糖最好

小孩血糖高什么方法降血糖最好

儿童血糖升高可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、血糖监测、心理疏导等方式干预，具体需结合病因制定个体化方案。儿童高血糖可能与遗传因素、不良饮食习惯... 更多

过敏宝宝怎么调理体质好

过敏宝宝怎么调理体质好

过敏宝宝的体质调理可以通过中医方法改善，包括饮食调整、中药调理、推拿按摩、艾灸疗法和适度运动。1、饮食调整：过敏宝宝的饮食应以清淡为主，避免食用易... 更多

易感染体质什么意思

易感染体质指人体对病原体抵抗力较弱，易反复发生感染，与先天禀赋不足、后天失养、环境刺激、慢性疾病及免疫失衡等因素相关。1、先天禀赋：中医认为肾为先天之本，父母体弱或孕期调养不当可能导致子女元气不足，表... 更多

人格障碍类型包括什么

人格障碍类型包括什么

人格障碍主要包括偏执型人格障碍、分裂样人格障碍、分裂型人格障碍、反社会型人格障碍、边缘型人格障碍等类型。1、偏执型：偏执型人格障碍以普遍不信任和猜... 更多

例假期间吃饭不会胖吗

例假期间吃饭不会直接导致发胖，但需注意饮食选择和代谢变化。体重波动主要与激素水平变化、水分潴留、饮食结构等因素有关。1、激素影响：黄体期孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，可能产生轻微便秘或腹胀感，造成体重... 更多

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昆明爱尔眼科医院由爱尔眼科医院集团投资管理。爱尔眼科医院集团医疗网点分布亚、美、...

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武汉大学附属爱尔眼科医院（湖北总院）

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武汉爱尔眼科医院（武汉大学附属爱尔眼科医院）是2003年经湖北省卫健委批准成立的一...

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