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汤耀卿医生优质科普合集

汤耀卿

汤耀卿主任医师

瑞金医院重症监护病房

全国医院综合实力排行榜第5名

86%

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夫妻没感情还会同房吗

夫妻没感情还会同房吗

夫妻感情淡漠仍可能维持性生活，但频率和质量往往受到影响。性行为的存在与否主要与情感需求、生理冲动、责任义务、习惯维持以及外部压力等因素相关。1、情... 更多

中医怎么调理身体

中医怎么调理身体

中医调理身体通过整体辨证施治，结合体质辨识采用中药、食疗、经络疗法、情志调节、起居调摄五种核心方法。1、中药调理：根据体质寒热虚实选用个性化方剂，... 更多

身体盗汗怎么调理

身体盗汗怎么调理

身体盗汗多由阴虚火旺、气血不足、湿热内蕴、营卫不和或更年期综合征引起，可通过中药调理、穴位刺激、饮食调节、起居调摄及运动疗法改善。1、阴虚火旺：夜... 更多

宝宝急性肠胃炎刚好能吃什么

宝宝急性肠胃炎刚好能吃什么

宝宝急性肠胃炎恢复期可逐步尝试米汤、软烂面条、苹果泥、蒸蛋羹、胡萝卜泥等低纤维易消化食物。饮食过渡需遵循由稀到稠、由少到多原则，避免高糖高脂及刺激... 更多

被领导边缘化后怎么办

被领导边缘化可通过主动沟通、提升专业能力、调整工作态度、建立人际关系、寻求外部支持等方式应对。边缘化通常由沟通不畅、能力不足、性格冲突、团队定位模糊、领导管理风格等原因引起。1、主动沟通：直接与领导进... 更多

绿豆芽如何保存时间长一点呢

绿豆芽如何保存时间长一点呢

绿豆芽保存时间延长的方法主要有冷藏保鲜、避光处理、水分控制、密封包装、定期检查。1、冷藏保鲜：将绿豆芽放入保鲜袋中，排出袋内空气后扎紧袋口，置于冰... 更多

单眼皮变双眼皮的预兆是什么

单眼皮变双眼皮的预兆是什么

单眼皮变双眼皮通常表现为眼睑皮肤出现轻微褶皱、眼部肿胀感或暂时性多层眼皮。这种现象可能与遗传因素、年龄增长、眼部疲劳、过敏反应或上睑下垂等因素有关... 更多

成熟的人格应该具有的两个维度是

成熟的人格通常包含情绪稳定性和自我认知两个核心维度。情绪稳定性体现为面对压力时的调节能力、对负面情绪的接纳度、适应环境变化的灵活性、建立健康人际关系的能力以及保持长期目标导向的韧性；自我认知则涵盖对自... 更多

鸡蛋怎么做更营养丰富又好吃

鸡蛋怎么做更营养丰富又好吃

鸡蛋通过合理烹饪方式可兼顾营养与美味，主要有水煮蛋、蒸蛋羹、少油煎蛋、茶叶蛋、蛋花汤五种方法。1、水煮蛋：冷水下锅煮沸后转小火煮8分钟，蛋黄呈溏心... 更多

情商高是怎么练出来的

情商提升需要系统训练，关键方法包括自我觉察练习、情绪管理技巧、共情能力培养、社交互动实践以及持续反馈优化。1、自我觉察：情绪日记记录每日情绪波动触发点，通过正念冥想培养对当下感受的敏锐度，定期进行性格... 更多

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禾禾齿科是一家以口腔正畸为主要特色的口腔门诊，临床团队由公立正畸主任医师带领30余...

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宁波市耳鼻喉医院是一家专业致力于耳鼻喉疾病的诊疗机构，拥有先进的诊疗设备和丰富的临...

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深圳市人民医院始建于1946年，前身是宝安县人民医院，1979年随着深圳经济特区的...

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