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林霖医生优质科普合集

林霖副主任医师

北京安贞医院

全国医院综合实力排行榜第47名

89%

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9197

患者关注数

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怎么样提高员工的积极性

提高员工积极性需要综合管理策略，关键因素包括目标激励、正向反馈、职业发展、工作自主性和团队氛围。1、目标激励：清晰可量化的目标能激发动力。采用SMART原则设定具体目标，如季度销售额增长15%，配合阶... 更多

小孩全身过敏起红疙瘩怎样快速消除

小孩全身过敏起红疙瘩怎样快速消除

小孩全身过敏起红疙瘩可通过避免接触过敏原、冷敷患处、穿着宽松衣物、遵医嘱使用抗组胺药、外用炉甘石洗剂等方式快速缓解。该症状通常由食物摄入、药物反应... 更多

月经来了能吃虾吗

月经来了能吃虾吗

月经来了通常能吃虾，有助于补充优质蛋白和微量元素。虾肉富含优质蛋白、维生素B12、锌、硒等营养成分，适量食用有助于改善经期因失血导致的体力下降和免... 更多

肾复康片降尿蛋白效果好吗

肾复康片降尿蛋白效果好吗

肾复康片对降低尿蛋白有一定效果，但具体效果因人而异。肾复康片是一种中成药，主要成分有土茯苓、槐花、白茅根等，具有清热利尿、益肾化浊的功效，适用于慢... 更多

枕头装决明子好还是乔麦壳好

枕头装决明子好还是乔麦壳好

决明子与荞麦壳枕芯各有优势，决明子清凉明目适合肝火旺者，荞麦壳透气支撑适合颈椎不适人群。1、材质特性：决明子为豆科植物种子，质地坚硬带有天然草本香... 更多

血清高密度脂蛋白偏低吃什么药

血清高密度脂蛋白偏低吃什么药

血清高密度脂蛋白偏低时，可在医生指导下使用他汀类药物、贝特类药物、烟酸类药物、胆酸螯合剂、PCSK9抑制剂等药物进行治疗。建议及时就医，由医生根据... 更多

胸口长痘。如何治疗

胸口长痘。如何治疗

胸口长痘可通过调整饮食、保持清洁、穿着透气、外用药物、口服药物等方式治疗。1.调整饮食胸口长痘可能与摄入过多辛辣刺激性食物或高糖高脂食物有关，这类... 更多

鼻窦内有息肉用动手术吗

鼻窦内有息肉用动手术吗

鼻窦内有息肉是否需手术取决于息肉大小和症状严重程度，多数情况下较小且无症状的鼻窦息肉无须手术，较大或引发严重症状的息肉通常建议手术切除。鼻窦息肉可... 更多

宫颈肥大吃中药好不好

宫颈肥大吃中药好不好

宫颈肥大可通过中药调理改善，需辨证施治结合病因处理，常见方法包括活血化瘀、清热利湿、补益脾肾等方剂。1、病因分析：宫颈肥大主要与慢性炎症刺激、激素... 更多

皮蛋放冰箱还是常温保存

皮蛋放冰箱还是常温保存

皮蛋保存需根据环境湿度选择冷藏或阴凉通风，避免变质需注意密封防潮、隔离异味、定期检查。1、冷藏保存：高温高湿环境下建议冷藏，温度控制在4℃左右可延... 更多

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