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林丽娥医生优质科普合集

林丽娥

林丽娥主任医师

海南省人民医院血液内科

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双眼皮修复是什么

双眼皮修复是什么

双眼皮修复是指通过手术或非手术方式对初次双眼皮成形术后效果不佳、形态异常或并发症进行矫正的医疗操作。常见修复原因包括双眼皮过宽、过窄、不对称、瘢痕... 更多

反社会型人格障碍怎么治疗

反社会型人格障碍怎么治疗

反社会型人格障碍可通过心理治疗、药物治疗、社会技能训练、家庭干预和长期随访管理等方式改善症状。该障碍通常与遗传因素、童年创伤、神经发育异常、社会环... 更多

女性体脂怎么减最快的方法

女性体脂快速减少的方法包括调整饮食结构、增加有氧运动、力量训练、保持良好作息和适当使用辅助手段。1、饮食调整：控制热量摄入是减脂的关键。建议减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蛋白质和膳食纤维的比例。可以... 更多

收阴哑铃有效果吗

收阴哑铃通常有助于改善盆底肌松弛问题，但效果因人而异。收阴哑铃主要通过增强盆底肌力量来改善尿失禁、阴道松弛等问题，适合产后女性或盆底肌功能减弱人群使用。使用收阴哑铃时需配合正确的锻炼方法，坚持规律训练... 更多

冰点脱毛的价格多少

冰点脱毛的价格多少

冰点脱毛一般需要1000-5000元，具体费用与脱毛部位面积、治疗次数、机构设备类型等因素有关。冰点脱毛价格差异主要受治疗区域大小影响。唇部等小面... 更多

每天做拉伸能瘦腿吗

每天做拉伸能瘦腿吗

每天做拉伸一般不能直接瘦腿，但有助于改善腿部线条和柔韧性。拉伸运动主要通过放松肌肉、缓解紧张来优化腿部形态，对脂肪消耗的作用有限。拉伸运动能够促进... 更多

申请供精需要什么资料

申请供精需要准备身份证、结婚证、体检报告、不孕不育证明及伦理委员会审核材料。主要资料包括身份证明、婚姻证明、医学检查报告、生育障碍诊断证明以及伦理审查文件。1、身份证明：申请者需提供本人及配偶的有效身... 更多

车前草不适宜人群车前草可治什么病

车前草不适宜人群车前草可治什么病

车前草性寒，脾胃虚寒者、孕妇、低血压人群及过敏体质者需慎用。车前草具有清热利尿、祛痰止咳、凉血解毒等功效，常用于治疗泌尿系统感染、咳嗽痰多、湿热泄... 更多

对于青春期的孩子最好的教育方法

青春期教育需以尊重理解为基础，结合心理发展特点采取科学引导方式，主要包括平等沟通、建立信任、明确边界、培养自主性和正向激励五种核心方法。1、平等沟通：青春期孩子自我意识强烈，单向说教易引发抵触。家长应... 更多

牙疼快速止疼方法

牙疼快速止疼方法

牙疼快速止疼方法主要有冷敷镇痛、盐水漱口、穴位按压、药物止痛、就医治疗等。牙疼可能由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿、外伤等因素引起，需根据病因... 更多

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