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罗俊明医生优质科普合集

罗俊明

罗俊明主任医师

南昌大学第二附属医院呼吸内科

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产后多久恢复排卵

产后多久恢复排卵

产后恢复排卵的时间因人而异，通常在产后6-8周恢复排卵，但哺乳期女性可能延迟至产后4-6个月甚至更久。产后排卵恢复时间受多种因素影响。未哺乳的女性... 更多

木地板用腊还是精油

木地板保养选择蜡或精油需根据材质和需求决定，蜡适合高耐磨需求，精油侧重滋养修复。1、材质适配：实木地板优先选择天然植物精油，能渗透木质纤维锁住水分，防止干裂变形；复合地板建议使用合成蜡，在表面形成保护... 更多

38周冒虚汗是快生了吗

38周冒虚汗是快生了吗

38周冒虚汗可能是临产征兆之一，但并非绝对。临产前孕妇可能出现冒虚汗、宫缩、见红等症状，但也可能由其他因素引起。妊娠晚期冒虚汗与临产相关激素水平变... 更多

树脂牙与烤瓷牙哪个好

树脂牙与烤瓷牙哪个好

树脂牙和烤瓷牙各有优势，树脂牙适用于临时修复或预算有限的情况，烤瓷牙更适合长期耐用性和美观需求。树脂牙通常由复合树脂材料制成，具有操作简便、价格较... 更多

老年人肠胃不好吃什么药调理

老年人肠胃不好吃什么药调理

老年人胃肠功能紊乱可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、多潘立酮片、复方消化酶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物调理。胃肠不适可能与肠道菌... 更多

下眼睑能打除皱吗

下眼睑能打除皱吗

下眼睑一般能打除皱针，但需由专业医生评估皮肤状态和肌肉活动情况后操作。下眼睑除皱主要针对动态性皱纹，通过注射肉毒杆菌毒素暂时抑制局部肌肉收缩，达到... 更多

中考是什么?中考心态调节方法

中考是中国初中毕业生升入高中的选拔性考试，心态调节可通过认知调整、情绪管理、行为训练、家庭支持和专业干预实现。1、认知调整：错误认知是焦虑主因，部分学生将中考视为人生唯一出路。采用理性情绪疗法，用"重... 更多

孩子怨气太重怎么办

孩子怨气重可能与情绪表达不畅、家庭环境压力、社交困扰、学业负担、心理需求未被满足等因素有关，可通过情绪引导、环境调整、社交支持、压力管理、心理疏导等方法改善。1、情绪引导：孩子缺乏情绪管理能力时易积累... 更多

小苏打的神奇妙用是什么

小苏打的神奇妙用是什么

小苏打的神奇妙用主要体现在清洁去污、食品加工、个人护理、健康辅助和园艺养护五个方面。1、清洁去污：小苏打是天然碱性物质，能与油脂发生皂化反应。将小... 更多

初一女生追星怎么办

初一女生追星属于青春期正常心理现象，家长可通过理解需求、建立边界、引导兴趣、榜样示范、开放沟通五种方式合理引导。1、理解需求：青春期追星本质是情感投射与身份认同需求。13岁左右青少年正处于自我概念形成... 更多

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