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刘人申医生优质科普合集

刘人申

刘人申副主任医师

上海市虹口区精神卫生中心心理咨询科

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女性突然尿频怎么治疗

女性突然尿频怎么治疗

女性突然尿频可能由尿路感染、膀胱过度活动症、妊娠、糖尿病或心理因素引起，需根据具体原因采取针对性治疗。1、尿路感染：尿路感染是女性尿频的常见原因，... 更多

白发怎么根治成黑发的方法

白发转黑发可通过中医调理、膳食改善、穴位按摩、情志调节、规律作息等方法综合干预，多数与肝肾不足、气血亏虚、精神压力等因素相关。1、中医调理：肝肾阴虚型白发常用何首乌、熟地黄、枸杞子等滋补肝肾药材，血热... 更多

减肥胸小了吃什么丰胸的效果好点

减肥胸小了吃什么丰胸的效果好点

减肥后胸部缩水可通过补充蛋白质、健康脂肪及植物雌激素改善，具体方法包括摄入豆制品、坚果种子类食物、优质蛋白、维生素E及胶原蛋白。1、豆制品：大豆异... 更多

吃啥中药能减肥最快最有效

吃啥中药能减肥最快最有效

中药减肥需辨证施治，最快最有效的方法包括荷叶、山楂、决明子、茯苓、大黄等药材配伍使用。1、荷叶：荷叶性凉味苦涩，含生物碱和黄酮类物质，能抑制脂肪吸... 更多

菠菜水可以染衣服吗

菠菜水可以染衣服吗

菠菜水可以用于天然染色，但效果有限且易褪色。染色效果主要受菠菜品种、布料材质、染色工艺、固色方法和使用频率五个因素影响。1、菠菜品种：不同菠菜品种... 更多

吃玛卡多久后能同房

玛卡提升性功能的效果因人而异，一般连续服用1-3周可见效，具体时间与体质吸收、产品品质、服用剂量有关。1、体质差异：玛卡中玛卡酰胺和玛卡烯等活性成分需通过代谢发挥作用，脾胃虚弱者吸收较慢，可能需3周以... 更多

治疗急性支气管炎的药物都有哪些

治疗急性支气管炎的药物都有哪些

治疗急性支气管炎的药物主要有镇咳药、祛痰药、支气管扩张剂、抗生素和抗病毒药物。具体用药需根据病因和症状选择，常见药物包括右美沙芬、氨溴索、沙丁胺醇... 更多

艾草水洗澡注意事项

艾草水洗澡注意事项

艾草水洗澡具有驱寒除湿、杀菌止痒等功效，使用时需注意水温控制、浸泡时间、适用人群、禁忌情况及后续护理等事项。1、水温控制：艾草水温度建议保持在40... 更多

强迫型人格的典型表现有

强迫型人格的典型表现包括过度追求完美、固执刻板、过分关注细节、控制欲强、情感表达困难等。这些特征可能显著影响个体的日常生活和人际关系。1、过度追求完美：强迫型人格者常对自身和他人设定不切实际的高标准，... 更多

老婆婚内出轨怎么办

婚内出轨问题可通过心理疏导、婚姻咨询、法律途径、情感重建和自我反思等方式应对。出轨通常由情感需求缺失、沟通障碍、外界诱惑、个人心理问题或婚姻矛盾等原因引起。1、心理疏导：面对伴侣出轨，情绪管理至关重要... 更多

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