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张鲲医生优质科普合集
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怎样简单有效的去除青春痘
青春痘可通过调整饮食、规律作息、温和清洁、外用药物、口服药物等方式治疗。青春痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、激素水平波动、遗...
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扁桃体肿大适合喝什么汤
扁桃体肿大患者适合喝冰糖雪梨汤、白萝卜排骨汤、百合银耳汤、冬瓜薏米汤、绿豆汤等清淡润喉的汤品,也可遵医嘱使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、银黄颗粒...
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运动后吃水果注意事项有哪些
运动后吃水果需注意种类选择、食用时间、摄入量、搭配禁忌及个体差异五大要点,合理补充能促进恢复,错误方式可能影响运动效果。1、种类选择:高钾水果如香...
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注射用硫酸特布他林的主治功能和疗效
注射用硫酸特布他林主要用于缓解支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等引起的支气管痉挛,具有快速扩张支气管、改善呼吸功能的疗效。1、平喘作用该药物是一种选择...
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冲动型人格障碍可能由遗传因素、童年创伤经历、神经递质失衡、家庭教养方式不当、脑部结构异常等原因引起。1.遗传因素遗传因素在冲动型人格障碍的发病中占...
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重度宫颈炎怎么治疗呀
重度宫颈炎可通过调整生活方式、局部物理治疗、抗生素药物治疗、抗病毒药物治疗、手术治疗等方式干预。该病通常由细菌感染、病毒感染、机械性损伤、化学刺激...
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掉头发掉多少根正常
成年人每天掉头发50-100根属于正常范围,具体数量受季节变化、洗头频率、精神状态及个体差异等因素影响。人体毛发生长具有周期性,分为生长期、退行期...
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脑中风患者可通过调整饮食、康复训练、药物治疗、介入治疗、手术治疗等方式改善,该病通常由高血压、动脉粥样硬化、心房颤动、高血脂、糖尿病等原因引起。1...
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如何在一个月内练出腹肌
一个月内练出腹肌需要严格控制体脂率并配合高强度核心训练,关键在于减脂训练、核心强化、蛋白质摄入、作息管理、避免误区。1、减脂训练:腹肌显现的前提是体脂率降至15%以下男性或22%以下女性。每日需进行4...
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