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徐英杰医生优质科普合集

徐英杰

徐英杰主任医师

上海市长宁区同仁医院外科

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女人不能爬黄山的原因

女性可以正常攀登黄山，但需根据个人身体状况做好充分准备。登山能力主要与心肺功能、关节健康、运动习惯、装备选择及天气适应等因素相关，与性别无必然联系。1、心肺功能：黄山海拔较高，部分路段坡度陡峭，对心肺... 更多

决明子放20粒可以吗

决明子放20粒可以吗

决明子放20粒是否合适，需根据个人体质、用途和剂量要求来决定。1、决明子功效：决明子具有清肝明目、润肠通便的功效，常用于缓解眼疲劳、改善便秘等症状... 更多

猪骨头去腥味的方法

猪骨头去腥味的方法

猪骨头去腥味可通过浸泡漂洗、焯水处理、香料掩盖、酸性中和、高温分解等方法实现。1、浸泡漂洗：新鲜猪骨残留血水是腥味主要来源，需用清水浸泡2小时以上... 更多

山药黄芪汤不能乱用的原因

山药黄芪汤不能乱用的原因

山药黄芪汤作为经典补气健脾方剂，需辨证使用，乱用可能引发上火、加重湿热、干扰药效、诱发过敏、破坏体质平衡等不良反应。1、引发上火：黄芪性温补气，过... 更多

牛肉算不算高脂肪食物呢

牛肉算不算高脂肪食物呢

牛肉是否属于高脂肪食物取决于具体部位和烹饪方式。常见牛肉部位中，牛腩、牛肋排脂肪含量较高20%-30%，而牛里脊、牛腱子脂肪含量较低5%-10%。... 更多

草药打成粉冲服可以吗

草药打成粉冲服是可行的传统服用方式，常见于三七粉、西洋参粉等药材，具体适用性取决于药材特性、体质需求及炮制方法。1、药材特性：部分根茎类或坚硬药材适合打粉，如三七粉能保留活血化瘀功效，而含挥发性成分的... 更多

女性肚脐上方疼是什么原因

女性肚脐上方疼痛可能由消化不良、胃炎、肠易激综合征、胆囊疾病或妇科问题引起。1、消化不良：暴饮暴食或进食过快可能导致胃部压力增加，引发肚脐上方隐痛。建议少量多餐，避免油腻辛辣食物。药物可选铝碳酸镁咀嚼... 更多

肠道产气过多的原因

肠道产气过多的原因

肠道产气过多可能与饮食不当、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、乳糖不耐受、肠易激综合征等因素有关。肠道产气过多通常表现为腹胀、腹痛、排气增多等症状，可通... 更多

没有冰箱如何保存蔬菜

没有冰箱如何保存蔬菜

没有冰箱时保存蔬菜的关键在于控制湿度、温度和通风，可采用阴凉干燥法、水养法、埋沙法、悬挂法及腌制加工法延长保鲜期。1、阴凉干燥法：选择通风阴凉处存... 更多

口腔血泡是什么原因引起的

口腔血泡是什么原因引起的

口腔血泡可能由机械损伤、口腔溃疡、血液疾病、病毒感染、过敏反应等原因引起。口腔血泡通常表现为黏膜下出血形成的囊泡状病变，可能伴随疼痛或灼热感。1、... 更多

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北京四惠中医医院乳腺外科由中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任医师陈国际、首都医科...

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西安甲康医院以甲状腺疾病治疗为特色，开展甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲状腺...

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