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李树芳医生优质科普合集

李树芳

李树芳副主任医师
多点执业

上海市中医医院肿瘤科

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怎样可以瘦屁股瘦大腿

怎样可以瘦屁股瘦大腿

瘦屁股和大腿可通过饮食控制、有氧运动、力量训练、调整生活习惯、医疗干预等方式实现。脂肪堆积可能与遗传、久坐、激素失衡、饮食过量、缺乏运动等因素有关... 更多

服用赛斯美海博麦布片有固定时间要求吗，必须早上吃还是晚上吃也行？

服用赛斯美海博麦布片无严格固定时间要求，早上或晚上服用均可，关键在于每日固定时间服药。1、吸收稳定海博麦布片作为选择性胆固醇吸收抑制剂，其药理作用机制是抑制肠道对胆固醇的吸收。药物在胃肠道内的吸收过程... 更多

经常抽筋补充什么

经常抽筋可通过补充钙、镁、钾、维生素D和钠等营养素缓解。肌肉痉挛主要与电解质失衡、血液循环不良、神经调节异常等因素相关。1、补钙：钙离子参与肌肉收缩与松弛过程，缺钙易引发腓肠肌痉挛。每日建议摄入800... 更多

跳健身操有什么好处

跳健身操有什么好处

跳健身操有助于增强心肺功能、改善体态协调性、促进新陈代谢、缓解心理压力、提升肌肉耐力。健身操作为有氧运动，适合多数健康人群规律练习。1、心肺功能提... 更多

瘦脸针后脸垮了好老怎么回事

瘦脸针后脸垮了好老怎么回事

瘦脸针后脸垮了显老可能与注射剂量过大、肌肉代偿性萎缩、皮肤松弛、术后护理不当、个体差异等因素有关。可通过局部热敷、射频紧肤治疗、线雕提升、透明质酸... 更多

阴道分泌物发黄，腥臭是怎么回事

阴道分泌物发黄，腥臭是怎么回事

阴道分泌物发黄且伴有腥臭味，可能由细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、淋病等原因引起，可通过保持外阴清洁、避免过度清洗、遵医嘱使用甲硝... 更多

剖腹产手术后肚子里有硬块

剖腹产手术后肚子里有硬块

剖腹产手术后肚子里有硬块多数是正常现象，可能与术后组织修复、血肿机化、缝线反应、瘢痕增生或肠粘连等因素有关。通常硬块会在3-6个月内逐渐软化消失。... 更多

视疲劳是近视眼吗

视疲劳是近视眼吗

视疲劳不是近视眼，两者属于不同的眼部状态。视疲劳是用眼过度导致的眼部不适综合征，而近视眼是屈光不正的一种，主要表现为远视力下降。视疲劳多由长时间近... 更多

额头窄怎么能变宽

额头窄通常由骨骼发育、发际线形态或视觉比例导致，改善方法主要有发型修饰、化妆技巧、眉毛调整、医美填充、植发手术。1、发型修饰通过改变发型可以在视觉上有效拓宽额头的宽度。避免选择厚重的齐刘海或完全遮盖额... 更多

小便的时候尿道口有刺痛

小便的时候尿道口有刺痛

小便时尿道口有刺痛可能由尿道炎、膀胱炎、尿路结石、阴道炎或前列腺炎等原因引起，通常可通过多饮水、注意卫生、遵医嘱用药、物理热敷及手术治疗等方式缓解... 更多

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