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徐勤医生优质科普合集

徐勤副主任医师
多点执业

上海市中医医院普内科

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怎么判断家里蟑螂数量大小

判断家里蟑螂数量的方法有观察蟑螂活动频率、检查蟑螂粪便、寻找蟑螂卵鞘、留意蟑螂气味、使用蟑螂诱捕器。1、观察频率：蟑螂活动频率是判断数量的重要指标。白天偶尔见到蟑螂，说明数量较少；若夜间频繁发现蟑螂，... 更多

饼干怎样做才酥脆不硬窍门

饼干怎样做才酥脆不硬窍门

饼干酥脆不硬的关键在于原料配比、面团处理和烘烤技巧，主要方法有控制黄油比例、调整糖粉用量、掌握搅拌时间、选择低筋面粉、精准控制烤箱温度。1、黄油比... 更多

男人大肚子如何减掉肚子

男人大肚子可通过调整饮食、增加运动、改善生活习惯、控制压力、必要时医疗干预等方式减掉。大肚子通常由不良饮食习惯、缺乏运动、代谢异常、激素失衡、遗传因素等原因引起。1、调整饮食减少高糖高脂食物摄入，增加... 更多

做E光去黑眼圈护理方法

做E光去黑眼圈护理方法

E光去黑眼圈后可通过冷敷修复、避免日晒、保持皮肤清洁、使用医用修复产品、调整作息等方式护理。E光治疗可能因光热作用导致局部轻微红肿或干燥，需针对性... 更多

高三学生心情压抑怎么办

高三学生心情压抑可能与学业压力、家庭期待、人际关系、睡眠不足、自我要求过高有关，可通过调整学习计划、心理疏导、运动减压、改善作息、社交支持缓解。1、学业压力：高强度的复习节奏和考试竞争易引发焦虑。建议... 更多

肺结核无症状会自愈吗

肺结核无症状会自愈吗

肺结核无症状通常不会自愈。肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，即使无症状也可能存在潜伏感染或病情隐匿进展，需规范治疗。无症状肺结核患者体内结核... 更多

做双眼皮的方法有哪些

做双眼皮的方法有哪些

做双眼皮的方法主要有埋线法、切开法、三点定位法、激光辅助法和微创法。1、埋线法埋线法是通过在眼皮内部埋入特殊缝线形成双眼皮褶皱。这种方法创伤小，恢... 更多

柿子去涩最简单的方法盐淹

柿子去涩最简单的方法盐淹

柿子去涩最简单的方法是用盐水浸泡。盐水浸泡主要通过渗透压作用破坏单宁细胞结构，常用方法有淡盐水浸泡法、浓盐水速效法、盐水与水果混泡法、温水盐水协同... 更多

失眠性功能不好是什么原因

失眠性功能不好是什么原因

失眠性功能不好可能由心理压力、激素水平异常、慢性疾病、药物副作用、不良生活习惯等原因引起。1、心理压力：长期焦虑、抑郁等情绪问题会干扰大脑神经递质... 更多

婚后经历了人生的酸甜苦辣的感悟

婚姻生活是情感体验的复合体，既包含亲密关系的甜蜜，也伴随磨合期的苦涩。婚后感悟主要源于共同成长中的情感联结、经济压力下的责任重构、原生家庭边界冲突、育儿理念差异以及个人价值实现的平衡。1、情感联结：婚... 更多

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