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薛焕洲医生优质科普合集

薛焕洲

薛焕洲主任医师

河南省人民医院肝胆胰腺外科

全国医院综合实力排行榜第83名

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主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

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韩式手术隆鼻到底怎么样

韩式手术隆鼻到底怎么样

韩式手术隆鼻是一种通过植入假体或自体软骨改善鼻部形态的整形手术，效果通常较自然且维持时间较长。手术方式主要有硅胶假体植入、膨体材料植入、自体肋软骨... 更多

普通人如何提高认知

提高认知能力需要系统训练与科学方法，关键在于神经可塑性开发、信息处理优化、思维模式升级、知识体系构建和持续实践反馈。1、神经可塑性开发大脑神经连接具有终身可塑性，通过针对性训练可促进突触生长。刻意练习... 更多

补气补血食材窍门

补气补血可通过日常饮食调理实现，常见有效食材包括红枣、枸杞、黑芝麻、猪肝、阿胶等，搭配合理能改善气血不足问题。1、红枣：红枣富含铁元素和环磷酸腺苷，能促进血红蛋白合成。建议每日食用5-8颗干枣，可搭配... 更多

如何区分西红柿抹没抹药

如何区分西红柿抹没抹药

区分西红柿是否使用过激素或农药主要可通过观察外观特征、触摸手感、切开结构、嗅闻气味以及了解种植来源五个方面综合判断。1、外观特征：自然成熟的西红柿... 更多

失眠是哪个器官出了问题酸枣仁什么时间吃最好

失眠是哪个器官出了问题酸枣仁什么时间吃最好

失眠通常与大脑神经调节功能紊乱有关，并非单一器官病变，常见诱因包括情绪压力、褪黑素分泌异常、慢性疼痛、甲状腺功能亢进及药物副作用。酸枣仁建议在睡前... 更多

血脂高的人不宜吃的食物有哪些

血脂高的人不宜吃的食物有哪些

血脂高的人群需严格限制高胆固醇、高饱和脂肪及高糖食物的摄入，主要包括动物内脏、油炸食品、奶油制品、精制甜点和含反式脂肪酸的加工食品。1、动物内脏：... 更多

宝宝三个月为什么还吐奶

三个月宝宝吐奶可能与喂养方式、胃部发育不成熟、胃食管反流、牛奶蛋白过敏、感染等因素有关。吐奶通常表现为进食后少量奶液从口角溢出，多数属于生理现象，少数需警惕病理性因素。1、喂养方式不当奶瓶喂养时奶嘴孔... 更多

蓝莓的正确食用方法

蓝莓的正确食用方法

蓝莓的正确食用方法包括直接鲜食、搭配酸奶、制作果酱、烘焙添加、冷冻保存五种常见方式。1、直接鲜食：新鲜蓝莓表面可能存在农药残留，需用流水轻柔冲洗3... 更多

苍耳治疗鼻炎的方法有哪些

苍耳治疗鼻炎的方法有哪些

苍耳治疗鼻炎可通过煎汤内服、研末吹鼻、药膳调理、穴位敷贴、配伍增效五种方法缓解症状。苍耳性温味辛，具有散风寒、通鼻窍功效，传统多用于鼻渊头痛。1、... 更多

做双眼皮手术要注意什么

做双眼皮手术要注意什么

做双眼皮手术需注意术前评估、手术方式选择、术后护理等事项。双眼皮手术属于整形外科常见操作，需由专业医生根据个体眼部条件制定方案，术后可能出现肿胀、... 更多

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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