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陈昌益医生优质科普合集

陈昌益

陈昌益主任医师

广西自治区人民医院东院妇产科

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冠心病吃什么饮食

冠心病吃什么饮食

冠心病患者可以适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、坚果、豆类等食物，有助于改善心血管健康。日常饮食需遵循低盐、低脂、高膳食纤维原则，避免高胆固醇及刺激性食... 更多

乌龙茶有减肥作用吗

乌龙茶有减肥作用吗

乌龙茶确实具有一定的辅助减肥作用。乌龙茶中的茶多酚、咖啡碱等成分主要通过促进脂肪分解、抑制脂肪吸收、调节代谢功能等机制发挥作用，具体表现为提高基础... 更多

早期淋巴肿瘤能治愈吗

早期淋巴肿瘤能治愈吗

早期淋巴肿瘤通常能治愈，治疗效果与病理类型、分期及治疗方案密切相关。淋巴肿瘤主要包括霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两大类，早期患者通过规范治疗可实现... 更多

孩子五年级了不喜欢读书怎么办呢

孩子五年级不喜欢读书可通过培养阅读兴趣、创造阅读环境、选择合适书籍、家长榜样示范、设定阅读目标等方式改善。阅读习惯的建立通常与兴趣引导、家庭氛围、书籍匹配度、家长参与度、目标激励等因素有关。1、培养阅... 更多

用小苏打真的可以美白牙齿吗

用小苏打真的可以美白牙齿吗

用小苏打美白牙齿的效果有限，且可能对牙釉质造成损伤。小苏打的主要成分为碳酸氢钠，其轻微研磨性可暂时去除牙齿表面外源性色素，但无法改变牙齿内源性着色... 更多

支气管发炎吃什么食物好得快

支气管发炎吃什么食物好得快

支气管发炎患者适宜食用蜂蜜、白萝卜、雪梨、银耳、百合等润肺止咳的食物，有助于缓解症状并促进恢复。1、蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、抗菌消炎的作用。其含有... 更多

初中生不顺心就发脾气怎么办

初中生情绪暴躁可通过心理疏导、家庭沟通、运动调节、中药调理、专业干预等方式改善，通常与青春期激素变化、学业压力、家庭环境、社交困扰、睡眠不足等因素有关。1、心理疏导：青春期大脑前额叶发育不完善导致情绪... 更多

经常熬夜面色发黄怎么调理

经常熬夜面色发黄怎么调理

经常熬夜导致面色发黄需调理肝血、健脾养胃，可通过中药调理、穴位按摩、膳食调整、作息管理和局部护理改善。1、中药调理：长期熬夜伤肝耗血，中医认为"肝... 更多

脖子变粗是怎么回事

脖子变粗可能由甲状腺肿大、淋巴结炎、脂肪堆积、先天性结构异常或颈部肿瘤等原因引起，需结合具体病因采取针对性治疗。1、甲状腺肿大：甲状腺功能亢进或减退均可导致甲状腺体积增大，表现为颈部前侧对称性增粗。患... 更多

为什么睡觉的时候听力特别好，很难入睡

为什么睡觉的时候听力特别好，很难入睡

睡觉时听力特别敏感且难以入睡可能与听觉系统警觉性升高、环境噪音放大效应或焦虑状态有关。主要有听觉神经敏感、环境噪音干扰、心理压力过大、睡眠环境不适... 更多

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