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李方洁医生优质科普合集

李方洁

李方洁主任医师
多点执业

中国中医科学院望京医院心血管内科

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回避型依恋人格还有什么人格

回避型依恋人格之外，常见人格类型主要有安全型依恋、焦虑型依恋、矛盾型依恋、分裂样人格、边缘型人格五种。1、安全型依恋：安全型依恋是健康的人际关系模式，表现为对亲密关系有稳定信任感。这类人群能平衡独立与... 更多

孩子干咳嗽怎么办

孩子干咳嗽怎么办

孩子干咳嗽可通过保持环境湿润、适量饮用温水、调整饮食结构、遵医嘱使用药物、避免接触刺激性物质等方式缓解。干咳嗽可能由环境干燥、过敏反应、上呼吸道感... 更多

长期吃面食和米饭哪个更健康

长期吃面食和米饭哪个更健康

长期吃面食和米饭的健康程度取决于个体需求和搭配方式，两者各有营养优势。面食蛋白质含量较高但升糖指数差异大，米饭易消化但部分品种矿物质流失多。健康选... 更多

柏子仁上火还是降火

柏子仁上火还是降火

柏子仁在中医理论中属于性平微凉的药材，主要功效为养心安神、润肠通便，通常不会引起上火，反而对阴虚火旺型失眠有一定调理作用。其性质与作用主要与炮制方... 更多

假孕现象用试纸试会两道杠吗

假孕现象用试纸检测通常不会出现两道杠。假孕是指女性出现类似妊娠的症状但实际未怀孕，早孕试纸检测的是尿液中的人绒毛膜促性腺激素，假孕时该激素水平不会升高。假孕现象可能由心理因素、内分泌失调、胃肠功能紊乱... 更多

女生塑形减脂应该做什么运动

女生塑形减脂可通过有氧运动、抗阻训练、高强度间歇训练、柔韧性训练、功能性训练等方式实现。运动选择需结合个人体质和目标，避免过度疲劳或损伤。1、有氧运动慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动有助于提高心肺功能，... 更多

泪沟型黑眼圈怎么去掉明亮有光泽

泪沟型黑眼圈怎么去掉明亮有光泽

泪沟型黑眼圈可通过局部热敷、激光治疗、填充治疗、规律作息、外用护肤品等方式改善。泪沟型黑眼圈通常与遗传因素、皮肤老化、局部血液循环不良、紫外线损伤... 更多

如果小孩离家出走不肯回家怎么办

如果小孩离家出走不肯回家怎么办

孩子离家出走不肯回家可通过情感沟通、安全保障、需求分析、专业干预和家庭环境改善等方式处理。离家出走通常由亲子冲突、心理压力、同伴影响、逃避问题或存... 更多

扁桃体恶性肿瘤吃什么药好得快些

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扁桃体恶性肿瘤需根据病理类型和分期制定个体化治疗方案，常用药物包括顺铂、5-氟尿嘧啶、紫杉醇等化疗药物，以及西妥昔单抗等靶向药物。具体用药需结合放... 更多

法令纹不对称的原因

法令纹不对称的原因

法令纹不对称可能与遗传因素、面部表情习惯、皮肤松弛、外伤或炎症、牙齿咬合问题等原因有关。法令纹是鼻翼两侧延伸至嘴角的纹路，不对称的表现通常与局部肌... 更多

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