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杜亚松医生优质科普合集

杜亚松

杜亚松主任医师

复旦大学附属华山医院精神医学科

全国医院综合实力排行榜第7名

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患者关注数

主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

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喝完酒后能吃柿饼吗

喝完酒后能吃柿饼吗

喝完酒后一般不建议立即吃柿饼。酒精与柿饼中的鞣酸结合可能形成胃石，增加胃肠不适风险。饮酒后胃肠黏膜处于充血状态，消化功能相对减弱。柿饼含有较多鞣酸... 更多

健身增肌粉不能吃吗

健身增肌粉不能吃吗

健身增肌粉并非完全不能吃，合理选择和使用可辅助增肌，需注意成分安全、适用人群、摄入剂量、替代方案和潜在风险。1、成分安全：增肌粉主要含乳清蛋白、支... 更多

吃蘑菇中毒多长时间发作

吃蘑菇中毒多长时间发作

食用毒蘑菇后症状通常在30分钟至6小时内出现，具体发作时间与蘑菇种类、摄入量及个体差异有关。主要有胃肠型0.5-2小时、神经精神型1-4小时、溶血... 更多

女性尿多是什么原因引起的

女性尿多可能与饮水过多、妊娠、尿路感染、膀胱过度活动症、糖尿病等因素有关。尿多通常表现为排尿次数明显增加，可能伴随尿急、尿痛等症状，需结合具体病因进行针对性处理。1、饮水过多短时间内大量饮水或摄入含咖... 更多

豆腐和西红柿相克吗

豆腐和西红柿相克吗

豆腐与西红柿不相克，两者搭配营养互补，但需注意特殊体质人群的消化适应问题。1、营养互补：豆腐富含优质植物蛋白和钙，西红柿含维生素C和番茄红素。维生... 更多

后背撞墙可以去除湿气吗

后背撞墙可以去除湿气吗

后背撞墙无法直接去除湿气，但适度撞击可促进局部气血循环，需配合其他祛湿方法。1、原理分析：中医认为湿气内聚与脾虚运化失常相关，单纯物理撞击无法调节... 更多

早上空腹吃鸡蛋红糖好吗

早上空腹吃鸡蛋红糖好吗

早上空腹吃鸡蛋红糖通常是可以的，但需根据个人体质和消化能力决定。鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，红糖可快速补充能量，两者搭配能提供均衡营养。胃肠功能... 更多

经常锻炼的人要吃什么维生素

经常锻炼的人要吃什么维生素

经常锻炼的人群需要重点补充维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。这些维生素主要参与能量代谢、肌肉修复、抗氧化和骨骼健康，常见于全谷物、深色蔬菜... 更多

关节脱位有什么特征

关节脱位有什么特征

关节脱位的主要特征包括关节畸形、关节功能障碍、剧烈疼痛、肿胀以及关节空虚感。一、关节畸形关节脱位时关节的正常轮廓发生改变，可能出现肢体缩短或延长，... 更多

为什么孩子的成绩总是上不去

孩子成绩难以提升通常与学习方法不当、注意力分散、基础薄弱、家庭环境影响及缺乏学习动力等因素有关。1、学习方法不当：部分孩子习惯死记硬背或盲目刷题，未建立知识体系。建议采用思维导图梳理逻辑框架，错题本针... 更多

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