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陈灿铭医生优质科普合集

陈灿铭

陈灿铭副主任医师

复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科

全国医院综合实力排行榜第26名

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24周胎盘一级怎么办

24周胎盘一级怎么办

24周胎盘一级通常无须特殊处理，属于正常生理现象。胎盘成熟度主要与妊娠周期相关，一级胎盘表明胎盘功能正常，可通过定期产检、均衡饮食、适度运动、监测... 更多

鼻窦炎的发病原因有哪些呢

鼻窦炎的发病原因有哪些呢

鼻窦炎可能由病毒感染、细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫功能低下等原因引起。1、病毒感染：急性鼻窦炎最常见的诱因是上呼吸道病毒感染，如鼻病毒、... 更多

增肌锻炼时的饮食营养调配方法是什么

增肌锻炼时的饮食营养调配方法是什么

增肌锻炼时的饮食营养调配需注重蛋白质、碳水化合物与脂肪的科学配比，主要方法包括控制热量盈余、优化蛋白质摄入、补充快慢碳组合、重视健康脂肪以及合理补... 更多

好害怕高考怎么办

高考焦虑源于心理压力与认知偏差，可通过认知调整、行为训练、情绪管理、社会支持和专业干预缓解。1、认知调整：过度担忧考试结果往往源于灾难化思维，如"考不好人生就完了"。识别这些非理性信念并用客观事实反驳... 更多

高中生特别容易情绪化怎么办

高中生情绪化与青春期激素波动、学业压力、社交冲突、自我认知混乱、睡眠不足等因素相关，可通过认知行为调整、压力管理、家庭支持、专业干预、生活习惯优化改善。1、激素影响：青春期下丘脑-垂体-性腺轴活跃导致... 更多

小腿血栓排尿红色泡沫

小腿血栓排尿红色泡沫

小腿血栓伴随红色泡沫尿可能与下肢深静脉血栓脱落引发肺栓塞、急性肾损伤或溶血反应有关。需立即排查肺栓塞、横纹肌溶解综合征、急性肾小球肾炎等急症，主要... 更多

大便长期不成形的原因

大便长期不成形可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、慢性肠炎、肠易激综合征等原因引起。长期大便不成形可能与消化吸收不良、肠道蠕动异常等因素有关，建议及时就医明确病因。1、饮食不当长期摄入高脂肪、... 更多

小儿癫疯病一般多久发一次

小儿癫痫发作频率因人而异，遗传因素、脑损伤、感染、代谢异常或先天发育问题均可能影响周期。1、遗传因素：部分癫痫与基因突变或家族遗传相关，发作间隔从数天到数月不等。治疗需结合抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉... 更多

跳绳时尿失禁什么原因

跳绳时尿失禁什么原因

跳绳时尿失禁可能与盆底肌松弛、膀胱过度活动症、压力性尿失禁、泌尿系统感染、神经源性膀胱等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。1、盆底... 更多

高三压力大如何缓解

高三压力大的缓解方法包括调整作息、心理调适、时间管理、运动减压和社交支持。1、作息调整：睡眠不足会加剧压力反应，建议固定就寝时间，保证6-8小时深度睡眠。午间小憩20分钟能提升下午学习效率，避免睡前使... 更多

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