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张丽医生优质科普合集

张丽主任药师

北京大学深圳医院药剂科

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红豆怎么煮容易烂出沙

红豆怎么煮容易烂出沙

红豆煮烂出沙的关键在于充分浸泡和科学烹煮，主要方法有提前冷水浸泡、冷冻处理、加碱法、高压锅快煮、分次加水。1、提前浸泡：干红豆质地坚硬，需用冷水浸... 更多

脸部脂肪填充恢复过程

脸部脂肪填充恢复过程

脸部脂肪填充恢复过程通常分为急性期、消肿期和稳定期三个阶段，术后护理需注意避免挤压、保持清洁并遵医嘱用药。1、急性期术后1-3天为急性期，填充区域... 更多

什么药酒舒筋活血还养生

什么药酒舒筋活血还养生

舒筋活血兼具养生功效的药酒主要有国公酒、史国公药酒、三蛇药酒、冯了性风湿跌打药酒、舒筋活络酒等。这类药酒多由当归、川芎、红花、牛膝等活血药材与白酒... 更多

川贝能放几年不变质

川贝能放几年不变质

川贝在干燥阴凉密封保存条件下通常可存放2-3年不变质。中药材的保质期与储存环境密切相关，主要有储存温度、湿度、包装方式等因素影响。川贝作为百合科植... 更多

血糖饭后14.4严重吗

饭后血糖14.4mmol/L属于明显偏高，需警惕糖尿病或糖耐量异常，建议尽快就医复查。正常成年人餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。若随机血糖多次超过11.1mmol/L或空腹血糖≥7.0mmol... 更多

排精量少是什么原因

排精量少可能与睾丸功能异常、生殖道梗阻、激素水平失衡、生活习惯不良或心理压力有关。1、睾丸功能异常：睾丸生精功能受损会导致精液产量下降，常见于睾丸炎、精索静脉曲张或隐睾症。治疗需针对原发病，如抗生素治... 更多

四十岁男性脚后跟疼是什么原因

四十岁男性脚后跟疼是什么原因

四十岁男性脚后跟疼可能与足底筋膜炎、跟腱炎、骨质增生、痛风性关节炎、外伤等因素有关。足底筋膜炎通常表现为晨起第一步疼痛，跟腱炎多伴随跟腱肿胀，骨质... 更多

球拍状胎盘可以顺产吗

球拍状胎盘可以顺产吗

球拍状胎盘一般可以顺产，但需根据胎盘附着位置、胎儿状况及产程进展综合评估。球拍状胎盘属于胎盘形态异常，指脐带附着于胎盘边缘而非中央，可能增加分娩风... 更多

板栗怎样剥壳又快又干净窍门

板栗怎样剥壳又快又干净窍门

板栗剥壳又快又干净的窍门主要有热水浸泡法、切口烘烤法、冷冻剥离法、微波加热法、工具辅助法。1、热水浸泡法：将新鲜板栗放入沸水中煮3-5分钟，捞出后... 更多

气血不足的女性喝红酒好吗

气血不足的女性喝红酒好吗

气血不足的女性适量饮用红酒可能有一定益处，但需谨慎对待，过量或不适合饮用可能加重症状。1、适量益处：红酒中含有抗氧化物质如多酚和类黄酮，能够促进血... 更多

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