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蒋有倩医生优质科普合集

蒋有倩

蒋有倩主任医师
多点执业

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院医学心理科

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避孕套怎么购买不尴尬

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购买避孕套时，选择合适的购买渠道和方式可以有效减少尴尬感。1、线上购买：线上购物平台提供隐私保护，用户可以在家中轻松下单，避免面对面交易的尴尬。选... 更多

猕猴桃吃了上火吗

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猕猴桃不会导致上火，其富含维生素C和膳食纤维有助于降火润燥，具体原因与维生素含量、膳食纤维作用、低糖特性、水分含量及抗氧化成分有关。1、维生素含量... 更多

减肥的时候可以喝什么饮料

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减肥期间适合饮用的饮料包括白开水、无糖茶饮和黑咖啡，这些饮品热量低且能促进代谢。1、白开水：白开水是零热量饮品，能有效增加饱腹感并加速新陈代谢。每... 更多

过度疲劳会生病吗

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过度疲劳确实可能引发多种疾病，主要与免疫力下降、内分泌紊乱、心血管负担加重、消化系统失调、心理障碍等因素有关。1、免疫力下降：长期疲劳会抑制免疫细... 更多

怎么能知道自己松弛

阴道松弛可通过自我观察、医学检查等方式判断，主要与分娩损伤、年龄增长、盆底肌功能减退等因素相关，改善方法包括凯格尔运动、激光治疗及手术修复。1、自我观察：性生活质量下降是常见信号，如性交时摩擦感减弱、... 更多

打玻尿酸停了会更老吗

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打玻尿酸停了不会更老，但填充效果会逐渐消失，皮肤会恢复到注射前的状态。玻尿酸是一种可被人体代谢吸收的填充剂，其效果具有时效性，停用后不会加速衰老过... 更多

打了破伤风针后要忌口吗

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打了破伤风针后一般不需要特殊忌口，但应避免饮酒和辛辣刺激性食物。破伤风针主要用于预防破伤风梭菌感染，接种后饮食对药效影响较小，但需注意观察接种部位... 更多

怎样清洗铸铁锅底污垢

铸铁锅底顽固污垢可通过物理摩擦、化学分解、高温软化、日常养护、专业清洁剂等方法去除。1、物理摩擦：锅底碳化层可用粗盐或小苏打配合钢丝球擦洗。将锅加热后撒入粗盐，用厨房纸巾包裹钢丝球反复擦拭，盐粒的摩擦... 更多

甲状腺结节钙化严重吗

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甲状腺结节钙化是否严重需结合钙化特征判断，多数情况下微小钙化可能提示恶性风险，粗大钙化通常为良性表现。甲状腺结节出现微小钙化时可能与乳头状甲状腺癌... 更多

小孩过敏性鼻炎是怎么引起的原因

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小孩过敏性鼻炎主要由遗传因素、环境过敏原刺激、免疫功能异常、鼻黏膜屏障受损、呼吸道感染等因素引起。1、遗传因素：父母有过敏性疾病史的儿童患病风险显... 更多

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