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张海燕医生优质科普合集

张海燕

张海燕主任医师

吉林大学中日联谊医院(白求恩第三医院)普通外科

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芹菜能不能放冰箱保存

芹菜能不能放冰箱保存

芹菜可以放冰箱保存，关键注意温度控制、湿度维持、预处理方式、存放位置、保存期限五个要点。1、温度控制：芹菜适宜在0-4℃冷藏，低温能抑制呼吸作用但... 更多

毛冬青可以长期喝吗

毛冬青一般不建议长期饮用，短期适量使用可能有助于缓解症状，但长期服用可能引起胃肠不适或肝功能异常。毛冬青具有清热解毒、活血通络等功效，常用于咽喉肿痛、关节疼痛等症状的辅助治疗。毛冬青含有黄酮类、三萜类... 更多

7天暴瘦大腿方法

7天暴瘦大腿方法

快速减重可能对健康造成危害，不建议采取极端方式在7天内暴瘦大腿。科学减重需结合合理饮食与适度运动，单部位减脂无法实现。短期内通过极端节食或脱水可能... 更多

有什么办法让子宫变小

有什么办法让子宫变小

子宫体积异常增大可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善，具体方法需根据病因选择。常见干预手段包括激素调节、子宫动脉栓塞术、子宫切除术等。... 更多

产后血虚热病因起病原因分析产后虚热怎么调理

产后血虚热病因起病原因分析产后虚热怎么调理

产后血虚热多由阴血亏虚、阴虚内热引起，调理方法包括滋阴养血、清热降火、饮食调养、起居调节和情志疏导。常见病因有分娩失血、元气耗伤、阴虚阳亢、瘀血内... 更多

跟骨骨折内固定术后多久能走路

跟骨骨折内固定术后多久能走路

跟骨骨折内固定术后一般需要6-12周才能逐渐恢复行走功能，具体时间需根据骨折严重程度、固定稳定性及个体康复情况综合评估。术后1-2周内患肢需严格避... 更多

室上速怎么快速缓解

室上速一般是指阵发性室上性心动过速，可通过刺激迷走神经、药物治疗、射频消融术等方式快速缓解。阵发性室上性心动过速可能与心脏传导系统异常、情绪激动、甲状腺功能亢进等因素有关，通常表现为心悸、胸闷、头晕等... 更多

吃饭牙疼不吃不疼怎么回事

吃饭牙疼不吃不疼怎么回事

吃饭牙疼不吃不疼可能与龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿隐裂或牙本质过敏等原因有关，可通过口腔检查、药物治疗或修复手术等方式干预。1、龋齿龋齿是牙齿硬组织... 更多

防止孩子沉迷网络家长该怎么做

防止孩子沉迷网络家长该怎么做

防止孩子沉迷网络需要家长采取科学引导、兴趣转移、规则建立、亲子互动和环境营造等综合措施。关键在于平衡网络使用与生活学习的关系，培养孩子自我管理能力... 更多

总感觉小肚子有坠胀感什么原因

小腹坠胀感可能由盆腔炎、膀胱炎、肠易激综合征、子宫肌瘤、卵巢囊肿等原因引起。多数情况下与生殖系统或泌尿系统疾病相关，需结合具体症状判断。1、盆腔炎：盆腔炎是女性常见生殖系统感染，多由细菌上行感染导致。... 更多

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