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赵桓医生优质科普合集

赵桓主治医师

牡丹江市第二人民医院普通内科

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热瓶装牛奶的正确方法

热瓶装牛奶的正确方法

热瓶装牛奶需避免高温破坏营养，正确方法包括隔水加热、微波短时加热、恒温器控温、室温自然回温、避免反复加热。1、隔水加热：将瓶装牛奶放入80℃以下热... 更多

西瓜会使人发胖吗

西瓜会使人发胖吗

适量食用西瓜不会导致发胖。西瓜含水量高、热量低，每100克仅含30千卡，其致胖风险主要与摄入量、食用时间、搭配食物、个体代谢差异及品种含糖量有关。... 更多

鸡蛋最有营养的做法是怎么做

鸡蛋最有营养的做法是怎么做

鸡蛋最有营养的做法是水煮蛋或蒸蛋，能最大限度保留蛋白质和维生素。营养保留率受加热方式、温度、时间影响，主要有低温短时加热、避免油脂添加、控制蛋黄凝... 更多

健身能吃红薯吗?

健身能吃红薯吗?

健身期间可以适量食用红薯，其低GI值和高膳食纤维特性有助于控制血糖并提供持久能量，适合作为运动前后的碳水补充。1、血糖控制：红薯升糖指数GI值为5... 更多

胆囊有寄生虫如何治疗

胆囊有寄生虫如何治疗

胆囊寄生虫感染的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、中医调理、饮食调整和生活习惯改善。1、药物治疗：胆囊寄生虫感染常见于肝吸虫、蛔虫等寄生虫。药物治疗... 更多

田螺肉都可以吃吗

田螺肉都可以吃吗

田螺肉并非所有部位都可食用，需注意腮部、内脏等潜在毒素积累区域，正确处理后可安全食用。1、可食用部位：田螺肌肉组织为主要可食用部分，肉质紧实富含蛋... 更多

解冻冰冻食物用冷水还是热水

解冻冰冻食物用冷水还是热水

解冻冰冻食物建议使用冷水浸泡或冷藏室缓慢解冻。快速解冻方法主要有冷水浸泡法、冷藏解冻法、微波解冻法、盐水解冻法和铝箔加速法。1、冷水浸泡：将食物密... 更多

肺脓肿有空洞吃什么药好的快

肺脓肿有空洞吃什么药好的快

肺脓肿伴空洞需根据病原体选择抗生素治疗，常用药物包括青霉素类、头孢菌素类、甲硝唑等，配合引流和营养支持可加速康复。具体用药需结合痰培养结果，主要有... 更多

纹眼线手术需要注意什么

纹眼线手术需要注意什么

纹眼线手术需注意术前评估、术后护理、感染预防、色料选择及操作规范等事项。纹眼线属于有创美容操作，需由专业人员在无菌环境下完成，避免因操作不当导致眼... 更多

气管发炎是什么引起的

气管发炎可能由遗传、环境因素、生理因素、外伤、病理等原因引起。1、遗传：某些遗传性疾病如囊性纤维化可能导致气管发炎，这类疾病会影响黏液分泌，导致气管黏膜受损。治疗方法包括使用黏液溶解剂如乙酰半胱氨酸，... 更多

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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