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武大林医生优质科普合集

武大林

武大林主管检验师

南方医科大学南方医院检验医学中心

全国医院综合实力排行榜第18名

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苹果香蕉切好怎么不变色呢

苹果香蕉切好怎么不变色呢

苹果香蕉切好后变色可通过隔绝氧气、酸性处理、低温保存、快速处理、选择成熟度适中的水果等方法延缓。变色主要由氧化酶作用、酚类物质暴露、金属离子催化、... 更多

瘦的人能练出胸肌吗

瘦人群通过科学训练和营养补充完全可以练出饱满胸肌，关键在于力量训练、蛋白质摄入、训练频率、动作标准性以及恢复管理。1、力量训练：胸肌增长依赖渐进性超负荷训练。平板卧推能刺激整体胸大肌，上斜哑铃推举针对... 更多

黑米和紫米哪个热量高些

黑米和紫米哪个热量高些

黑米与紫米的热量差异较小，每100克干重黑米约含340-350千卡，紫米约330-340千卡，实际热量受品种、产地、加工方式等因素影响。两者均属于... 更多

11岁孩子情绪总崩溃怎么回事

11岁孩子情绪崩溃可能由青春期激素变化、学业压力、家庭关系紧张、社交困扰、潜在心理问题等因素引起。1.生理变化：青春期激素波动直接影响情绪调节，前额叶皮质发育未成熟导致冲动控制能力弱。建议保持规律作息... 更多

中风的人适合喝什么汤

中风的人适合喝什么汤

中风患者适合饮用具有活血化瘀、滋阴补气功效的汤品，推荐冬瓜薏仁排骨汤、天麻鱼头汤、黄芪枸杞鸡汤、黑木耳红枣汤、山药莲子瘦肉汤。1、冬瓜薏仁汤：冬瓜... 更多

肠憩室手术术后影响多大

肠憩室手术术后影响多大

肠憩室手术术后影响通常与手术方式、憩室严重程度及个体恢复能力有关，多数患者术后1-3个月可逐步恢复正常生活。肠憩室手术分为腹腔镜微创手术和开腹手术... 更多

胸怎么样可以变大发育期

青春期胸部发育与遗传、营养、激素水平、运动习惯和日常护理密切相关。1、遗传因素：乳房大小60%由遗传基因决定。母亲发育状况可作为参考，但后天干预仍能改善。建议青春期每日保证500ml牛奶、1个鸡蛋、适... 更多

燃气灶头里的铁锈怎么清理

燃气灶头里的铁锈可以通过物理清理、化学清理、日常保养、专业工具和预防措施等方法有效去除。1、物理清理：使用钢丝球或砂纸直接擦拭铁锈部位，注意力度适中，避免刮伤灶头表面。对于顽固铁锈，可以先用温水浸泡软... 更多

骨折后接骨片要吃多久

骨折后接骨片要吃多久

骨折后接骨片一般需要服用1-3个月，具体时间与骨折类型、愈合情况以及个体差异有关。接骨片是一种促进骨折愈合的中成药，通常用于辅助治疗。对于轻度骨折... 更多

晚期喉癌吃什么可以缓解

晚期喉癌吃什么可以缓解

晚期喉癌患者可以适量吃高蛋白食物、软质食物、富含维生素食物、易消化食物、滋阴润燥食物等，也可以遵医嘱使用顺铂注射液、紫杉醇注射液、卡培他滨片、西妥... 更多

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禾禾齿科是一家以口腔正畸为主要特色的口腔门诊，临床团队由公立正畸主任医师带领30余...

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宁波市耳鼻喉医院是一家专业致力于耳鼻喉疾病的诊疗机构，拥有先进的诊疗设备和丰富的临...

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深圳市人民医院始建于1946年，前身是宝安县人民医院，1979年随着深圳经济特区的...

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