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袁琼婧医生优质科普合集

袁琼婧

袁琼婧副主任医师

中南大学湘雅医院肾病内科

全国医院综合实力排行榜第14名

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口臭怎么解决根除喝什么茶

口臭怎么解决根除喝什么茶

口臭可通过改善口腔卫生、治疗基础疾病、饮用特定茶饮、调节饮食习惯、定期口腔检查等方式根除。口臭通常由口腔细菌滋生、消化系统问题、饮食不当、鼻咽部疾... 更多

赤脚跑步有什么好处和坏处

赤脚跑步有什么好处和坏处

赤脚跑步能增强足部肌肉和改善步态，但也可能增加足底受伤风险。1、增强足部力量：赤脚跑步时足底肌肉需要主动发力维持平衡，长期训练可提升足弓支撑力。研... 更多

开内眼角和外眼角哪个显眼大

开内眼角和外眼角哪个显眼大

开内眼角和外眼角均能放大眼睛视觉效果，但具体效果因人而异。内眼角手术通过缩短眼距使眼睛横向显长，适合眼距较宽者；外眼角手术通过延长眼裂宽度使眼睛横... 更多

小腿肌肉发达是什么原因造成的

小腿肌肉发达是什么原因造成的

小腿肌肉发达主要由运动习惯、遗传因素、职业需求、体重负荷及神经肌肉疾病等因素引起。1、运动习惯：长期进行跑步、跳跃、登山等需要小腿肌肉持续发力的运... 更多

糖尿病初期症状有哪些三十岁

糖尿病初期症状有哪些三十岁

糖尿病初期症状主要包括多饮多尿、体重下降、疲劳感、视力模糊和皮肤瘙痒。这些症状通常由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起，早期识别有助于及时干预。1、多... 更多

大二直接不去怎么处理

大二直接不去学校可能涉及心理适应障碍、学业压力或社交焦虑，需通过心理咨询、学业规划调整、家庭支持、校园资源利用和必要时医疗干预等方式处理。1、心理评估：长期缺课可能与抑郁或焦虑相关，需专业心理评估。认... 更多

腹部抽脂后遗症有哪些

腹部抽脂后遗症有哪些

腹部抽脂后遗症主要包括皮肤凹凸不平、血肿、感染、脂肪栓塞、感觉异常等。抽脂术是通过负压吸引去除皮下脂肪的整形手术，术后需严格遵循医嘱护理。1、皮肤... 更多

孩子对什么事都没有兴趣怎么办

孩子对事物缺乏兴趣可能由心理发展阶段性特征、家庭环境过度干预、兴趣探索机会不足、电子产品依赖、潜在情绪问题等因素引起，可通过调整教养方式、创造多元体验环境、建立合理激励机制、限制屏幕时间、寻求专业评估... 更多

什么坚果提高免疫力效果最好

什么坚果提高免疫力效果最好

杏仁、巴西坚果和核桃是提升免疫力效果突出的坚果，富含维生素E、硒和Omega-3等关键营养素。1、杏仁：杏仁含有高浓度维生素E，每28克提供7.3... 更多

男生雄性激素分泌过多有哪些症状

男性雄激素分泌过多主要表现为痤疮、体毛旺盛、脱发、性欲亢进和情绪波动。雄激素过多可能与遗传因素、肾上腺疾病、睾丸肿瘤、药物刺激或下丘脑-垂体功能异常有关。1、痤疮：雄激素刺激皮脂腺过度分泌，导致面部、... 更多

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