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李顺民医生优质科普合集

李顺民

李顺民主任医师
多点执业

深圳市中医院肾病内科

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每天都吃冬瓜有啥好处

每天都吃冬瓜有啥好处

每天适量食用冬瓜可带来清热解暑、利尿消肿、降脂减肥、润肺生津、调节血糖等健康益处。冬瓜性微寒味甘淡，归肺、大肠、膀胱经，是夏季理想的药食同源食材。... 更多

自体脂肪填充太阳穴利弊

自体脂肪填充太阳穴利弊

自体脂肪填充太阳穴既有改善面部轮廓的优势，也存在脂肪吸收、感染等风险。该手术通过抽取自身脂肪填充至太阳穴凹陷部位，主要适用于先天性凹陷或衰老导致的... 更多

孕妇有氧操有什么好处和作用

孕妇有氧操有什么好处和作用

孕妇有氧操能提升心肺功能、控制体重增长、缓解孕期不适、改善情绪状态并促进分娩准备。主要有增强血液循环、调节内分泌、锻炼肌肉群、舒缓心理压力和优化胎... 更多

老人最大的愿望是什么

老人最大的愿望是什么

老人最大的愿望通常是健康长寿、家庭和睦、生活无忧、精神充实、社会尊重。这些愿望反映了老年群体对身心幸福的多维度需求。1、健康长寿：身体机能衰退是老... 更多

居家噪音怎么样测是合理的声音

居家噪音的合理测量需结合分贝数值与环境背景，主要通过专业分贝仪检测、手机应用程序辅助、参考环境标准、观察主观感受、排除瞬时干扰五种方式综合评估。1、专业分贝仪：使用符合国家计量标准的分贝仪进行测量最为... 更多

补锌什么时候吃最好

补锌的最佳时间通常是餐后1-2小时或睡前1小时。锌补充剂可能对胃肠产生刺激，空腹服用易引起恶心、呕吐等不适，餐后服用可减少不良反应。锌与食物中的钙、铁等矿物质可能相互干扰吸收，分时段服用有助于提高利用... 更多

肾结石远端输尿管梗阻严重吗

肾结石远端输尿管梗阻严重吗

肾结石导致的远端输尿管梗阻属于需要及时处理的泌尿系统急症，其严重程度与梗阻时间、是否合并感染及肾功能损害直接相关。主要风险包括急性肾绞痛、尿路感染... 更多

痉挛性脑瘫会影响智力吗

痉挛性脑瘫会影响智力吗

痉挛性脑瘫通常不会直接影响智力，但可能因运动障碍、语言障碍或伴随疾病间接影响认知功能。痉挛性脑瘫是脑瘫中最常见的类型，主要表现为肌张力增高和运动功... 更多

单侧耳朵感觉堵但听得见

单侧耳朵感觉堵但听得见

单侧耳朵感觉堵但听得见可能由耵聍栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋、外耳道异物等原因引起。1、耵聍栓塞：外耳道耵聍分泌过多或清理不当会导致堵... 更多

老人胃出血拉血严重吗

老人胃出血拉血严重吗

老人胃出血拉血属于急症，严重程度取决于出血量及病因，可能由消化道溃疡、食管胃底静脉曲张破裂、胃癌等疾病引起，需立即就医评估。1、出血量评估：少量出... 更多

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