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徐鸿婕医生优质科普合集

徐鸿婕

徐鸿婕主任医师

武汉市第三医院中医科

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怎么教孩子面对失败的事情

教孩子面对失败可通过情绪接纳、认知重构、榜样示范、实践锻炼、正向激励五种方式实现。失败是成长必经过程，关键在于培养抗挫折能力和积极心态。1、情绪接纳：允许孩子表达沮丧情绪，避免否定其感受。用"我知道您... 更多

男人吃什么减肥瘦肚子

男人吃什么减肥瘦肚子

男性减肥瘦肚子可以适量吃燕麦、鸡胸肉、西蓝花、苹果、三文鱼等食物，也可以遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、利拉鲁肽注射液、左旋肉... 更多

没做安全措施不想怀孕怎么办

没做安全措施不想怀孕怎么办

未采取避孕措施且不希望怀孕可通过紧急避孕药、放置宫内节育器、监测排卵期、调整同房方式及就医评估等方式降低风险。紧急避孕需在72小时内进行，有效性随... 更多

上睑下垂手术的风险有哪些

上睑下垂手术的风险有哪些

上睑下垂手术的风险主要有感染、出血、眼睑闭合不全、矫正过度或不足、干眼症等。该手术需由专业医生操作以降低风险。感染是术后常见风险，可能因术中消毒不... 更多

减肥餐沙拉酱能吃吗

减肥餐沙拉酱能吃吗

减肥期间可以适量选择低卡沙拉酱，关键在于控制热量与选择健康配料。1、热量控制：传统沙拉酱每100克含300-600大卡，过量食用易导致热量超标。建... 更多

膑骨骨折手术后多久可以上下楼

膑骨骨折手术后多久可以上下楼

膑骨骨折手术后一般需要6-12周可以上下楼，具体恢复时间与骨折严重程度、手术方式、康复训练等因素有关。膑骨骨折手术后恢复上下楼功能的时间因人而异。... 更多

怎样挑选新鲜的猪肉

怎样挑选新鲜的猪肉

挑选新鲜猪肉需观察色泽、触感、气味、弹性及购买渠道五个关键点。1、看色泽：新鲜猪肉呈淡红或粉红色，脂肪层洁白有光泽。变质肉颜色发暗发灰，脂肪泛黄。... 更多

上高中女生住校要准备什么

上高中女生住校需要准备生活用品、学习工具、个人护理物品、应急药品以及心理调适方法。1、生活用品：住校女生需要准备基本生活用品，包括床上用品、洗漱用品和衣物。床上用品如床单、被套、枕头等，建议选择舒适透... 更多

老年人便秘选择中医还是西医

老年人便秘选择中医还是西医

老年人便秘选择中医或西医需根据体质和病情决定，中医侧重整体调理，西医擅长快速缓解，两者各有优势。1、体质辨证：中医将便秘分为气虚型、血虚型、阳虚型... 更多

a型人格的教师容易产生职业倦怠

A型人格的教师确实更容易出现职业倦怠。这类教师通常具有追求完美、时间紧迫感强、竞争意识突出等特征，长期高压工作状态下容易引发情绪耗竭、去人格化和低成就感，主要影响因素包括过度自我施压、缺乏工作边界感、... 更多

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重庆天佑儿童医院

重庆天佑儿童医院位于重庆市渝北区洪湖西路18号附10-19号，占地面积5000多平...

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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北京四惠医疗互联网医院(原为山东肖瘤互联网医院)，于2020年正式设立，并于202...

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