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杨楷医生优质科普合集

杨楷主任医师

荆州市中心医院中医科

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打篮球天天打好还是隔天打好

打篮球天天打好还是隔天打好

打篮球建议隔天进行更科学。运动频率需考虑体能恢复、关节保护、减脂效率、技术提升和伤病预防五大因素。1、体能恢复：肌肉在运动后需要48小时修复重建。... 更多

共用马桶会不会传染

共用马桶一般不会传染性病或常见传染病。传播风险主要与病原体存活时间、皮肤屏障完整性、接触方式等因素有关，常见影响因素有接触部位有伤口、病原体浓度极高、如厕后未洗手、马桶圈有明显污染、免疫力低下等。1、... 更多

硬度2.5什么概念

勃起硬度2.5级通常指阴茎处于半勃起状态，硬度类似未剥皮的香蕉，属于勃起功能障碍中的中度表现。硬度分级标准中，1级为完全疲软，2级为轻微膨胀但无硬度，3级接近完全勃起但稍软，4级为完全坚硬。2.5级硬... 更多

吃什么药能帮助消化又养胃

帮助消化又养胃的药物主要有保和丸、香砂养胃丸、健脾丸、参苓白术散、枳术丸等，这些药物兼具消食导滞与调理脾胃的功效。1、保和丸：由山楂、神曲、半夏等组成，擅长消食化积，适用于饮食停滞引起的脘腹胀满、嗳腐... 更多

女人检查不孕不育要检查哪几项

女人检查不孕不育要检查哪几项

女性不孕不育检查需涵盖卵巢功能、输卵管通畅性、子宫环境、激素水平和免疫因素五项核心项目。1、卵巢评估：通过AMH检测、基础卵泡计数和性激素六项评估... 更多

每天捏鼻子会变高吗

每天捏鼻子会变高吗

每天捏鼻子一般不会让鼻梁变高。鼻梁高度主要由遗传因素和骨骼发育决定，单纯通过外力捏压无法改变骨骼结构。鼻梁高度由鼻骨和鼻中隔软骨的发育形态决定，这... 更多

新生儿急性呼吸窘迫综合征的治疗原则

新生儿急性呼吸窘迫综合征的治疗原则

新生儿急性呼吸窘迫综合征NRDS需立即采取呼吸支持、肺表面活性物质替代、循环稳定等综合治疗。治疗原则主要包括机械通气支持、肺表面活性物质补充、液体... 更多

喝什么茶可以去除口臭呢女生

喝什么茶可以去除口臭呢女生

改善口臭可选用绿茶、薄荷茶、金银花茶、桂花茶和茉莉花茶。这些茶饮通过抗菌、调节消化或芳香化浊等机制缓解口腔异味。1、绿茶：绿茶含茶多酚和儿茶素，能... 更多

宝宝地中海贫血有哪些治疗方法

宝宝地中海贫血有哪些治疗方法

宝宝地中海贫血可通过输血治疗、祛铁治疗、造血干细胞移植、基因治疗及对症支持治疗等方式干预。地中海贫血主要由基因缺陷导致血红蛋白合成异常引起，临床表... 更多

光子嫩肤适合哪些人群

光子嫩肤适合哪些人群

光子嫩肤适合皮肤存在色素沉着、毛细血管扩张、细小皱纹、毛孔粗大等问题的人群，也适合希望改善皮肤质地、提亮肤色的人群。光子嫩肤主要有嫩肤美白、淡化色... 更多

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