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柳靖医生优质科普合集

柳靖副主任医师

东南大学附属中大医院泌尿外科

全国医院综合实力排行榜第58名

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长期睡眠质量不好该怎样调理

长期睡眠质量不好该怎样调理

长期睡眠质量不好可通过调整作息习惯、改善睡眠环境、饮食调理、情绪管理和中医调理等方式改善。睡眠障碍通常由生活压力、不良习惯、体质失衡、环境干扰和情... 更多

激光祛斑后会不会反弹

激光祛斑后会不会反弹

激光祛斑后存在一定概率，但规范操作联合术后护理可显著降低反弹风险。反弹与色素代谢能力、术后防晒、治疗深度等因素相关。激光祛斑通过选择性光热作用破坏... 更多

运动后需要补充蛋白质吗

运动后需要补充蛋白质吗

运动后补充蛋白质有助于肌肉修复和生长，需根据运动强度、类型及个体需求调整摄入量。1、肌肉修复：运动过程中肌肉纤维会出现微损伤，蛋白质中的氨基酸是修... 更多

夫妻避孕最好的方法是什么

夫妻避孕最好的方法是什么

夫妻避孕最好的方法有口服避孕药、避孕套、宫内节育器、避孕针、结扎手术。1、口服避孕药：口服避孕药通过调节激素水平抑制排卵，达到避孕效果。常见的药物... 更多

鼾症可以彻底治好吗

鼾症可以彻底治好吗

鼾症能否彻底治好需根据病因决定，部分患者通过治疗可显著改善或消除症状，部分患者需长期管理。鼾症可能与肥胖、鼻咽部结构异常、睡眠呼吸暂停综合征等因素... 更多

闭合性扭伤的处理方法

闭合性扭伤的处理方法

闭合性扭伤可通过休息制动、冷敷处理、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方式处理。闭合性扭伤通常由外力作用导致关节过度活动引起，表现为局部肿胀、疼痛、活... 更多

鲜红斑痣治疗最佳年龄

鲜红斑痣治疗最佳年龄

鲜红斑痣治疗最佳年龄一般为3-6个月至学龄前。鲜红斑痣属于先天性毛细血管畸形，早期干预可减少皮肤增厚、结节形成等并发症，治疗方式主要有脉冲染料激光... 更多

带环后下面流出的粘稠物是什么颜色

带环后阴道流出的粘稠物通常为透明或乳白色，少数情况下可能呈现淡黄色或淡粉色。分泌物颜色变化主要与宫颈黏液分泌、节育环刺激、轻微出血、感染风险、个体差异等因素有关。1、宫颈黏液分泌：节育环放置后可能刺激... 更多

做鼻尖缺损修复价格多少钱

做鼻尖缺损修复价格多少钱

鼻尖缺损修复一般需要8000-50000元，具体费用与缺损程度、修复材料、手术方式及地域经济水平等因素相关。鼻尖缺损修复的价格差异主要体现在手术复... 更多

开内眼角一定会留疤吗

开内眼角一定会留疤吗

开内眼角不一定会留疤，术后是否留疤与个人体质、术后护理等因素有关。开内眼角是通过手术矫正内眦赘皮以增大眼裂长度的美容术式，疤痕形成概率和程度因人而... 更多

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