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刘婧一医生优质科普合集

刘婧一

刘婧一主治医师

中国医科大学附属盛京医院产科

全国医院综合实力排行榜第35名

89%

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为什么背阔肌总是练到大圆肌

为什么背阔肌总是练到大圆肌

背阔肌训练时大圆肌过度代偿通常由发力模式错误、动作轨迹偏差、肌肉激活不足、关节活动受限、体态问题等因素引起。改善方法包括调整动作细节、加强孤立训练... 更多

孩子抽多动症怎么治疗眨眼

孩子抽多动症怎么治疗眨眼

儿童抽动症引起的频繁眨眼可通过行为干预、药物治疗、心理疏导、家庭环境调整和中医调理等方式改善。抽动症可能与遗传因素、神经递质失衡、心理压力、环境刺... 更多

产前出血还能顺产吗

产前出血还能顺产吗

产前出血是否能够顺产取决于出血原因、出血量以及母婴健康状况，需在医生评估后决定。1.胎盘问题：胎盘前置或胎盘早剥是产前出血的常见原因。胎盘前置时，... 更多

小孩耍脾气哭闹怎么办

小孩耍脾气哭闹怎么办

小孩耍脾气哭闹多与情绪表达不畅、生理需求未满足、环境刺激等因素相关，可通过情绪疏导、需求满足、环境调整、行为引导、中医推拿等方法缓解。1、情绪疏导... 更多

跑步怎么防止小腿形成难看的肌肉

跑步怎么防止小腿形成难看的肌肉

跑步时防止小腿肌肉过度发达可通过调整跑姿、控制强度、拉伸放松、合理营养和交叉训练等方式实现。1、调整跑姿：避免前脚掌过度发力，采用全脚掌或中足着地... 更多

哺乳期能吃中暑药吗

哺乳期能吃中暑药吗

哺乳期女性服用中暑药物需谨慎，建议在医生指导下选择安全性明确的药物。常见解暑药物如藿香正气水、十滴水、人丹等可能含有酒精或中药成分，部分可能通过乳... 更多

超声波去眼袋有用吗

超声波去眼袋有用吗

超声波去眼袋有一定效果，但具体效果因人而异。超声波去眼袋主要通过高频振动分解脂肪细胞，适合轻度眼袋且皮肤松弛不严重的人群。对于重度眼袋或皮肤明显松... 更多

小孩老尿频是怎么回事

小孩老尿频是怎么回事

小孩老尿频可能与饮水量过多、尿路感染、神经性尿频、糖尿病、膀胱过度活动症等因素有关。可通过调整饮水习惯、抗感染治疗、心理疏导、血糖控制、膀胱训练等... 更多

什么样药酒通经活络最好

什么样药酒通经活络最好

通经活络效果较好的药酒主要有舒筋活络酒、国公酒、三七药酒、木瓜酒、五加皮酒等。这类药酒多由活血化瘀、祛风除湿的中药材浸泡而成，适合气血不畅、关节麻... 更多

煎中药前需要清洗吗

煎中药前需要清洗吗

煎煮中药前通常不需要清洗药材。中药饮片在炮制过程中已进行清洁处理，盲目冲洗可能导致水溶性成分流失，影响药效发挥。药材处理需注意分拣杂质、区分先煎后... 更多

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