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崔萍医生优质科普合集

崔萍主任医师

山东第一医科大学附属职业病医院职业病科

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脚臭脚脱皮怎么治疗

脚臭脚脱皮怎么治疗

脚臭脚脱皮可通过保持足部清洁干燥、使用抗真菌药物、穿透气鞋袜、避免共用个人物品、定期更换鞋垫等方式治疗。脚臭脚脱皮通常由真菌感染、多汗症、接触性皮... 更多

避孕失败的概率大吗

避孕失败概率与避孕方式选择、使用规范性密切相关，常见原因包括避孕套破裂、漏服短效避孕药、安全期计算误差、节育环移位、避孕针失效等。1、避孕方式差异：不同避孕方法失败率差异显著。避孕套理论失败率约2%，... 更多

提肛的感觉和憋尿憋屎是一个感觉吗

提肛的感觉和憋尿憋屎不完全相同，但存在部分相似性。提肛运动主要涉及主动收缩肛门括约肌，而憋尿憋屎则是被动抑制排尿或排便的生理反射。提肛运动时，人体会主动收缩肛门周围的肌肉群，包括肛提肌、耻骨直肠肌等，... 更多

化妆和贴双眼皮的顺序

化妆和贴双眼皮的顺序

化妆和贴双眼皮的顺序建议先贴双眼皮再化妆，这样能避免化妆品影响双眼皮贴的粘性，同时让妆容更自然服帖。贴双眼皮前需保持眼部皮肤清洁干燥，避免油脂或护... 更多

补充维c有什么用

补充维生素C主要具有增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗氧化、促进铁吸收、保护心血管健康等作用。维生素C是人体必需的微量营养素，缺乏可能导致坏血病等疾病。1、增强免疫力：维生素C能促进白细胞功能，提高机体... 更多

减肥后没有饥饿感怎么办

减肥后没有饥饿感怎么办

减肥后没有饥饿感可能与代谢适应、饮食结构调整、激素变化、心理因素及消化功能减弱有关，可通过逐步恢复热量摄入、增加蛋白质比例、规律运动、监测身体指标... 更多

女孩子怎样练好身材

塑造理想身材需要科学训练、合理饮食与规律作息相结合，核心在于力量训练、有氧运动、体态管理、营养摄入和睡眠恢复。1、力量塑形：每周3次抗阻训练可增加肌肉含量，基础动作如深蹲训练臀腿、平板支撑强化核心、哑... 更多

鼻内镜能查出鼻咽癌吗

鼻内镜能查出鼻咽癌吗

鼻内镜可以辅助筛查鼻咽癌，但确诊需结合病理活检。鼻咽癌的诊断通常需要综合鼻内镜检查、影像学检查和病理学检查等多种手段。鼻内镜是耳鼻喉科常用的检查工... 更多

鸡蛋黄一天能吃几个

鸡蛋黄一天能吃几个

健康成年人每天摄入1-2个全蛋较适宜，需结合胆固醇代谢、营养需求、特殊人群限制、烹饪方式、膳食平衡综合考量。1、胆固醇代谢：蛋黄含胆固醇约200m... 更多

喝什么可以让皮肤变白

喝什么可以让皮肤变白

皮肤美白可通过内调外养实现，常见有效饮品包括玫瑰花茶、柠檬蜂蜜水、薏仁茯苓茶、桑葚枸杞茶、白芷玉竹汤。这些饮品分别通过疏肝解郁、抗氧化、健脾利湿、... 更多

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禾禾齿科是一家以口腔正畸为主要特色的口腔门诊，临床团队由公立正畸主任医师带领30余...

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