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李岩医生优质科普合集

李岩副主任医师

中国医科大学附属盛京医院脊柱、关节骨科

全国医院综合实力排行榜第35名

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患者关注数

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立秋后艾灸注意事项

立秋后艾灸注意事项

立秋后艾灸需注意保暖防寒、控制灸量、选穴侧重肺脾、避免空腹或过饱、警惕秋燥伤阴。艾灸作为温补疗法，秋季应用需顺应气候特点调整操作方式。一、保暖防寒... 更多

芥末粉为什么发苦

芥末粉发苦可能由原料品质、加工工艺、储存条件、添加剂使用、氧化变质等因素引起。1、原料品质：芥末粉的苦味与原料山葵或辣根的质量直接相关。劣质原料可能含有较高硫代葡萄糖苷分解产物，这类物质在酶解过程中会... 更多

坐月子能不能吃新鲜的荔枝

坐月子能不能吃新鲜的荔枝

坐月子一般能吃新鲜的荔枝，有助于补充能量和维生素。但需注意适量食用，避免过量引起上火或血糖波动。荔枝含有丰富的葡萄糖、蔗糖以及维生素C等营养成分，... 更多

脾虚胖的人怎么减肥最快

脾虚胖的人怎么减肥最快

脾虚型肥胖需健脾祛湿与科学减重结合，关键方法包括中药调理、饮食优化、运动选择、作息调整、穴位辅助。1、中药调理：脾虚肥胖多因水湿运化失调，四君子汤... 更多

心脏疼痛啊

心脏疼痛啊

心脏疼痛可能由心绞痛、心肌梗死、主动脉夹层、心包炎、肋间神经痛等原因引起，需立即就医明确诊断。1.心绞痛心绞痛是冠状动脉供血不足导致心肌急剧暂时性... 更多

抑郁症的症状表现及其可能的后果是什么

抑郁症的症状表现及其可能的后果是什么

抑郁症的症状表现主要有情绪低落、兴趣减退、精力下降、思维迟缓、睡眠障碍，若未及时干预可能导致社会功能受损、自伤行为、躯体疾病加重、认知功能衰退、生... 更多

如何去除或减少腹部脂肪

如何去除或减少腹部脂肪

减少腹部脂肪可通过调整饮食结构、增加有氧运动、进行核心力量训练、保证充足睡眠、管理心理压力等方式实现。腹部脂肪堆积通常由热量摄入过剩、久坐不动、激... 更多

下身有腥味是怎么回事

下身有腥味可能由细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、个人卫生不良等原因引起，可通过保持清洁、遵医嘱用药、避免过度清洗、穿着透气衣物、定期妇科检查等方式改善。1、细菌性阴道病细菌性阴道病是导致下... 更多

hpv病毒感染症状有哪些

hpv病毒感染症状有哪些

HPV病毒感染症状主要有生殖器疣、皮肤寻常疣、扁平疣、宫颈上皮内瘤变、肛门癌前病变等表现。1、生殖器疣生殖器疣是HPV感染常见的早期表现，多由低危... 更多

用完卸妆油后还要用洗面奶洗吗

用完卸妆油后还要用洗面奶洗吗

用完卸妆油后一般不需要再用洗面奶清洁。卸妆油本身具有较强溶解彩妆和油脂的能力，过度清洁可能破坏皮肤屏障。卸妆油通过以油溶油的原理可有效清除防水彩妆... 更多

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武汉世纪国医堂医院是经武汉市卫生部门批准成立的正规医院,是一所集医疗、预防、保健、...

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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