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张莹医生优质科普合集

张莹主任医师

贵州省人民医院肝胆外科

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情商和智商哪个更重要

情商和智商在不同生活场景中各有重要性，情商影响人际关系与情绪管理，智商决定认知与学习能力。1、职场发展：职场中情商的作用更为突出。高情商者擅长团队协作、冲突化解和领导力展现，能建立高效人际关系网络。智... 更多

口臭怎么解决根除喝什么茶

口臭怎么解决根除喝什么茶

口臭可通过改善口腔卫生、治疗基础疾病、饮用特定茶饮、调节饮食习惯、定期口腔检查等方式根除。口臭通常由口腔细菌滋生、消化系统问题、饮食不当、鼻咽部疾... 更多

腰间盘突出压迫神经腿疼如何根治

腰间盘突出压迫神经腿疼如何根治

腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、微创介入和开放手术等方式根治。具体方案需根据突出程度、神经受压情况及患者个体差异... 更多

血糖高患者喝什么茶降糖

血糖高患者喝什么茶降糖

血糖高患者可以适量饮用绿茶、桑叶茶、苦荞茶、乌龙茶、普洱茶等辅助调节血糖，但需注意茶饮不能替代药物治疗。一、食物1、绿茶绿茶富含茶多酚和儿茶素，能... 更多

脸干最简单的补水方法

脸干最简单的补水方法

脸部干燥补水可通过保湿护肤品、面膜急救、环境调节、饮水内调和生活习惯改善实现。1、保湿护肤：选择含透明质酸、神经酰胺或甘油成分的保湿霜，这类成分能... 更多

苹果醋喝了会瘦吗

苹果醋喝了会瘦吗

苹果醋可能辅助减重，但效果因人而异。减重机制主要与醋酸抑制脂肪合成、延缓胃排空、调节血糖有关，需配合饮食运动才能见效。1、抑制脂肪合成：苹果醋中的... 更多

过敏性鼻炎和慢性鼻炎区别在哪

过敏性鼻炎和慢性鼻炎区别在哪

过敏性鼻炎与慢性鼻炎的区别主要在于病因、症状特点及治疗方法。过敏性鼻炎由过敏原触发，慢性鼻炎多与长期刺激或感染相关。1、病因差异：过敏性鼻炎由免疫... 更多

半年前做胃镜能发现喉癌吗

半年前做胃镜能发现喉癌吗

半年前进行的胃镜检查通常无法有效发现喉癌。胃镜主要观察食管、胃和十二指肠，喉癌诊断需依赖喉镜等针对性检查。1、检查范围差异：胃镜食管胃十二指肠镜的... 更多

埋线双眼皮十天后如何消肿

埋线双眼皮十天后如何消肿

埋线双眼皮十天后可通过冷热敷交替、药物消肿、饮食调整、眼部护理、适度活动等方式促进消肿。埋线双眼皮术后肿胀通常与局部血液循环、炎症反应、护理不当等... 更多

激光祛斑后多久掉痂激光祛斑掉痂禁忌事项要知

激光祛斑后多久掉痂激光祛斑掉痂禁忌事项要知

激光祛斑后一般5-10天掉痂，具体时间与个人体质、护理方式等因素有关。激光祛斑是利用特定波长的激光选择性作用于皮肤色素颗粒，通过光热效应将其分解，... 更多

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北京四惠医疗互联网医院(原为山东肖瘤互联网医院)，于2020年正式设立，并于202...

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北京华医中西医结合皮肤病医院位于交通便利的西四环，建筑面积15000平方米，共设病...

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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