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姜宇医生优质科普合集

姜宇副主任医师

南昌大学第一附属医院心血管内科

全国医院综合实力排行榜第80名

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低密度脂蛋白胆固醇偏高是什么原因引起的

低密度脂蛋白胆固醇偏高是什么原因引起的

低密度脂蛋白胆固醇偏高可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、肥胖、甲状腺功能减退等原因引起，通常表现为动脉粥样硬化、胸闷等症状。可通过调整饮食、增加... 更多

男士健身吃什么食物增肌效果好

男士健身吃什么食物增肌效果好

男士健身增肌推荐高蛋白、复合碳水及健康脂肪类食物，主要有鸡胸肉、鸡蛋、燕麦、三文鱼、坚果。1、鸡胸肉：鸡胸肉是优质动物蛋白来源，每100克含约31... 更多

透析时会传染肝炎吗

透析时会传染肝炎吗

透析时一般不会传染肝炎，但存在极少数特殊情况可能发生传播。肝炎病毒主要通过血液、体液等途径传播，规范的透析操作能有效阻断传播途径。透析过程中使用的... 更多

自体脂肪移植效果怎么样

自体脂肪移植效果因人而异，主要取决于脂肪存活率、移植部位及术后护理等因素。多数情况下可改善轮廓凹陷或软组织缺损，少数可能出现吸收不均、结节等并发症。该技术适用于面部填充、乳房重建等场景，脂肪存活率通常... 更多

牙齿冷光美白好吗

牙齿冷光美白好吗

牙齿冷光美白是一种有效的美白方式，适合牙齿外源性着色或轻度内源性着色的人群。冷光美白主要通过特定波长蓝光激活美白剂，快速分解牙齿表面及深层色素，具... 更多

面肌痉挛怎么预防复发

面肌痉挛怎么预防复发

面肌痉挛复发可通过规律用药、避免诱因、心理调节、定期复查、中医调理等方式预防。面肌痉挛可能与血管压迫、神经损伤、精神紧张、疲劳过度、寒冷刺激等因素... 更多

女孩子痛经有什么办法可以缓解

女孩子痛经有什么办法可以缓解

痛经可通过热敷、药物镇痛、饮食调节、运动干预、心理疏导等方式缓解。原发性痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、精神压力等因素引起。1、热敷：下... 更多

椰子汁能直接喝吗

椰子汁能直接喝吗

椰子汁可直接饮用，新鲜椰子汁含有丰富电解质和天然糖分，但需注意卫生安全和适用人群。1、卫生安全：新鲜椰子汁开壳后可能受环境微生物污染，建议选择完整... 更多

有乳腺增生绝经后乳腺增生会好吗

有乳腺增生绝经后乳腺增生会好吗

绝经后乳腺增生多数会逐渐缓解。乳腺增生的改善与激素水平下降、乳腺组织退化、纤维囊性改变减少、内分泌环境稳定、生活方式调整等因素有关。1、激素水平下... 更多

支气管肺炎有5个常见症状是

支气管肺炎有5个常见症状是

支气管肺炎常见症状包括发热、咳嗽、咳痰、呼吸急促和胸痛。这些症状多由病原体感染引起，需结合临床检查明确诊断。1、发热：支气管肺炎患者通常出现38℃... 更多

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