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谢雪飞医生优质科普合集

谢雪飞

谢雪飞副主任医师

湖南省人民医院消化内科

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颧骨垫高几天消肿

颧骨垫高几天消肿

颧骨垫高术后消肿通常需要7-14天，具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。术后1-3天是肿胀高峰期，此时面部可能出现明显浮肿、淤青，属于正常现象... 更多

宫颈炎会出现哪些症状

宫颈炎会出现哪些症状

宫颈炎常见症状包括阴道分泌物异常、接触性出血、下腹坠痛、尿频尿急以及月经异常。宫颈炎主要由病原体感染、机械性刺激、化学物质刺激、激素水平异常以及免... 更多

新生儿动脉导管未闭合严重吗

新生儿动脉导管未闭合严重吗

新生儿动脉导管未闭合多数属于生理性现象，严重程度与导管直径、是否合并心脏畸形等因素相关。主要影响因素包括早产、低氧血症、遗传因素、先天性心脏病及肺... 更多

割双眼皮手术后要注意什么

割双眼皮手术后要注意什么

割双眼皮手术后需注意伤口护理、避免感染、控制肿胀、调整用眼习惯及定期复查。双眼皮手术在医学上称为重睑术，术后护理直接影响恢复效果。1、伤口护理术后... 更多

假体隆鼻的禁忌是什么

假体隆鼻的禁忌是什么

假体隆鼻的禁忌主要包括严重心血管疾病、凝血功能障碍、鼻部感染或皮肤疾病、心理障碍及对假体材料过敏等情况。假体隆鼻属于整形外科手术，需严格评估患者身... 更多

3岁孩子白天不睡觉晚上睡得还特别晚

3岁孩子白天不睡觉晚上睡得还特别晚

3岁孩子白天不睡觉晚上睡得晚可能与作息紊乱、环境干扰、午睡习惯不当、睡前过度兴奋、缺钙等因素有关。建议家长通过规律作息、调整睡眠环境、控制午睡时长... 更多

喝咖啡有助于降糖吗

喝咖啡有助于降糖吗

适量饮用咖啡可能辅助调节血糖，其作用机制与咖啡因、绿原酸等活性成分相关。1、咖啡因作用：咖啡因通过抑制腺苷受体增强胰岛素敏感性，短期摄入可能降低餐... 更多

一个月瘦十斤每天要消耗多少千卡

一个月减重10斤需每日制造约500-750千卡的热量缺口。具体消耗量受基础代谢率、活动强度、饮食控制等因素影响，主要通过饮食管理搭配运动实现。1、基础代谢计算：成年女性基础代谢约为1200-1500千... 更多

阴米有点霉味怎么办

阴米出现霉味可通过通风晾晒、高温蒸煮、酒精擦拭、更换储存容器、丢弃严重霉变部分等方式处理。霉味通常由储存环境潮湿、密封不严、存放时间过长、温度过高、米质问题等原因引起。1、通风晾晒：将阴米摊开置于干燥... 更多

做腹式呼吸会导致恶露反复吗

腹式呼吸不会直接导致恶露反复，但需注意呼吸力度和产后恢复阶段。影响因素包括呼吸方式不当、子宫恢复延迟、感染风险、过早剧烈运动、个体差异。1、呼吸方式：过度用力或频繁的腹式呼吸可能对盆底肌群造成压力，影... 更多

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