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雷鹏医生优质科普合集

雷鹏主任医师

陕西省人民医院中医科

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孩子讨好型人格怎么纠正

孩子讨好型人格可通过心理干预、家庭环境调整、社交技能训练、情绪管理培养、自我价值感建立等方式纠正。讨好行为通常由低自尊、家庭互动模式、社交压力、情感忽视、过度保护等因素引起。1、心理干预：认知行为疗法... 更多

女生露肚脐正常吗

女生露肚脐属于正常生理现象，但需注意保暖防寒、卫生清洁、皮肤敏感、场合适配、疾病预防。1、保暖防寒：肚脐周围脂肪层薄，直接暴露易受凉导致肠胃痉挛或痛经。建议空调环境下穿高腰衣物，冬季可使用暖宝宝贴于下... 更多

葡萄可以煮水喝吗

葡萄可以煮水喝吗

葡萄可以煮水喝，适量饮用有助于补充水分和部分营养素。葡萄煮水是一种传统的饮品制作方式，通过加热能够使葡萄中的部分水溶性维生素和矿物质溶解到水中。葡... 更多

气虚最怕一味中药

气虚最怕一味中药

气虚调理的关键在于补气健脾，黄芪是中医最推崇的补气要药，具有升阳举陷、固表止汗、利水消肿等功效。1、黄芪特性：黄芪味甘性微温，归脾肺经，含黄芪多糖... 更多

女人避孕用什么方法

女性避孕方法主要有短效避孕药、避孕套、宫内节育器、皮下埋植剂、输卵管结扎等。选择需结合年龄、健康状况及生育需求。1、短效避孕药：含雌激素和孕激素，通过抑制排卵实现避孕，正确使用有效率超99%。常见药物... 更多

宝宝从鼻子里喷奶

宝宝从鼻子里喷奶

宝宝从鼻子里喷奶可能是喂养姿势不当或胃食管反流引起的生理现象，少数情况下与先天性消化道畸形有关。主要影响因素有喂养方式错误、胃容量小、贲门发育不全... 更多

醋怎么看出来是好是坏

醋怎么看出来是好是坏

判断醋的品质好坏可从色泽、气味、口感、沉淀物和包装标识五个方面综合鉴别。1、观色泽：优质食醋呈现清亮透明的琥珀色或红棕色，陈醋颜色较深但均匀无悬浮... 更多

人格障碍和精分区别

人格障碍和精分区别

人格障碍与精神分裂症的区别主要体现在症状表现、发病机制及治疗方式上。人格障碍主要表现为持久的行为模式异常，精神分裂症则以感知觉障碍和思维紊乱为特征... 更多

柿子的涩味怎么去掉

柿子的涩味怎么去掉

柿子的涩味源于单宁酸，可通过温水浸泡、酒精催熟、水果混放、冷冻处理或人工脱涩剂去除。1、温水浸泡：未成熟柿子单宁含量高，将柿子放入40℃温水中浸泡... 更多

发面怎么发的快一点

加快发面速度可通过控制温度、调整酵母量、添加辅助材料、优化揉面方式和改变发酵环境实现。1、温度控制：面团发酵速度与温度直接相关，25-35℃是最佳范围。冬季可将面盆放在温水浴中，水温不超过40℃避免烫... 更多

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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北京四惠医疗互联网医院(原为山东肖瘤互联网医院)，于2020年正式设立，并于202...

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