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陈再生医生优质科普合集

陈再生

陈再生副主任医师

福建医科大学附属协和医院小儿血液科

全国医院综合实力排行榜第86名

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产后血虚的症状和调理方法

产后血虚的症状和调理方法

产后血虚主要表现为面色苍白、头晕乏力、心悸气短、乳汁不足等症状，可通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、推拿按摩、适度运动等方式改善。1、饮食调理：产... 更多

产后60天还有血怎么办

产后60天还有血怎么办

产后60天仍有出血可通过观察出血量、排查子宫复旧不良、检查胎盘残留、预防感染、调整生活方式等方式处理。产后恶露持续时间延长可能由子宫收缩乏力、组织... 更多

肝癌的克星是什么

肝癌的克星是什么

肝癌的防治需采取综合措施，主要包括手术切除、靶向治疗、免疫治疗、介入治疗和肝移植等方法。肝癌的发生与乙肝病毒感染、肝硬化、黄曲霉毒素暴露、长期酗酒... 更多

长期跑步吃什么食物最有帮助排便

长期跑步吃什么食物最有帮助排便

长期跑步人群促进排便可优先选择高纤维食物、发酵食品、富含镁元素的食物、适量健康脂肪及充足水分。主要有燕麦、酸奶、香蕉、坚果种子类、绿叶蔬菜五类核心... 更多

菠萝蜜能用水洗吗

菠萝蜜能用水洗吗

菠萝蜜可以直接用水清洗，但需注意清洗方式避免果肉受损，具体方法包括流水冲洗、盐水浸泡、刀具清洁、果肉处理和储存建议。1、流水冲洗：整颗菠萝蜜表皮可... 更多

牛腱子肉怎么吃最好吃

牛腱子肉怎么吃最好吃

牛腱子肉最适合采用低温慢煮、红烧炖煮、酱卤切片、清汤涮煮、煎烤切片五种方式烹饪，能充分展现其筋道口感和浓郁肉香。1、低温慢煮：将牛腱子肉真空密封后... 更多

耳软骨垫鼻尖后注意事项

耳软骨垫鼻尖后注意事项

耳软骨垫鼻尖后需注意避免挤压鼻部、保持伤口清洁干燥、遵医嘱用药、定期复查以及观察感染迹象。术后护理直接影响恢复效果和安全性，需严格遵循医疗建议。术... 更多

情绪不稳定是怎么回事

情绪不稳定可能由压力过大、激素水平波动、睡眠不足、心理疾病、环境适应不良等原因引起，可通过心理咨询、药物调节、作息调整、情绪管理训练、社会支持等方式改善。1、压力过大：长期工作压力或人际关系紧张会导致... 更多

泡好了的木耳怎么保存

泡好了的木耳怎么保存

泡发后的木耳需冷藏保存并尽快食用，保存不当易滋生细菌。主要方法有密封冷藏、分装冷冻、醋水浸泡、真空处理、干燥复水五种。1、密封冷藏：将沥干的木耳装... 更多

瘢痕能用激光去除吗瘢痕的激光疗法优缺点详述

瘢痕能用激光去除吗瘢痕的激光疗法优缺点详述

瘢痕一般能用激光去除，但需根据瘢痕类型、形成时间及个体差异选择合适的光疗方案。激光疗法通过选择性光热作用改善瘢痕外观，主要适用于增生性瘢痕、表浅性... 更多

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