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谭小燕医生优质科普合集

谭小燕

谭小燕主任医师

茂名市人民医院消化内科

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眼睛有一点不舒服怎么回事

眼睛有一点不舒服怎么回事

眼睛有一点不舒服可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、眼内异物等原因引起，可通过休息、热敷、使用人工泪液、就医检查等方式处理。眼睛是人体最敏感的器... 更多

若比较肥胖，应该怎样快减肥呢

若比较肥胖，应该怎样快减肥呢

若比较肥胖，建议通过调整饮食结构、增加运动消耗、改善生活习惯、必要时寻求医疗帮助等方式实现健康、可持续的减重。快速减肥通常指在较短时间内如1-3个... 更多

儿童挑食厌食怎么办

儿童挑食厌食怎么办

儿童挑食厌食可通过调整饮食习惯、改善进餐环境、补充营养元素、心理行为干预、就医排查原因等方式改善。挑食厌食通常由不良饮食习惯、微量元素缺乏、胃肠功... 更多

睡觉的时候打呼噜，中间有呼吸暂停怎么回事

睡觉的时候打呼噜，中间有呼吸暂停怎么回事

睡觉时打呼噜并出现呼吸暂停，通常提示存在睡眠呼吸暂停综合征。这种情况可能由多种原因引起，可通过不同方式改善。睡眠呼吸暂停综合征可能由肥胖、鼻部结构... 更多

阴茎弯曲怎么解决呢

阴茎弯曲怎么解决呢

阴茎弯曲可通过行为矫正、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式解决。阴茎弯曲通常由先天性发育异常、外伤、佩罗尼病等原因引起。1、行为矫正：对于轻度且不... 更多

黄体酮打针多久来月经

黄体酮打针多久来月经

黄体酮打针后一般在3-7天来月经。黄体酮是一种孕激素，注射后通过调节子宫内膜状态，停药后引起撤退性出血，从而诱导月经来潮。具体时间与个人体内激素水... 更多

例假刚刚结束有可能会排卵么

例假刚刚结束有可能会排卵，但概率较低，通常多见于月经周期较短或经期较长的女性。女性排卵时间受多种因素影响，并非绝对固定在下次月经前14天。对于月经周期规律且在28天左右的女性，排卵期通常发生在两次月经... 更多

小孩倔脾气要怎么教育

小孩倔脾气要怎么教育

小孩倔脾气的教育需结合情绪引导、规则建立、正向激励、榜样示范和耐心沟通。1、情绪引导：倔强行为常因情绪表达不畅引起。中医认为肝主疏泄，儿童肝气易郁... 更多

失眠心烦是怎么回事

失眠心烦是怎么回事

失眠心烦可能由精神压力过大、作息不规律、环境嘈杂、甲状腺功能亢进、焦虑症等原因引起，可通过调整睡眠环境、进行放松训练、保持规律作息、遵医嘱使用药物... 更多

喉咙长滤泡会自愈吗

喉咙长滤泡会自愈吗

喉咙长滤泡可能会自愈，具体与病因和病情严重程度有关。喉咙长滤泡通常是指咽后壁淋巴滤泡增生，可能与急性咽炎、慢性咽炎、反流性咽喉炎等因素有关。若症状... 更多

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