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王健医生优质科普合集

王健副主任医师

山东中医药大学附属医院针灸科

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减肥期间生吃白萝卜能减肥吗

减肥期间生吃白萝卜能减肥吗

生吃白萝卜有助于减肥，其低热量高纤维特性可增强饱腹感，搭配合理饮食和运动效果更显著。1、热量控制：白萝卜每100克仅含16千卡，水分占比超90%，... 更多

血钙低的治疗方法

血钙低可通过饮食调整、药物补充、中医调理、日光照射、病因治疗等方式改善。血钙不足通常由维生素D缺乏、甲状旁腺功能减退、慢性肾病、镁缺乏、饮食摄入不足等因素引起。1、饮食调整：增加高钙食物摄入是基础干预... 更多

小孩心情低落怎么办

小孩心情低落怎么办

小孩心情低落可能与情绪调节能力不足、家庭环境变化、学业压力、社交困扰或生理因素有关，可通过情绪疏导、环境调整、压力管理、社交训练和健康监测改善。1... 更多

鼻咽癌早期会出现症状吗怎么治疗

鼻咽癌早期会出现症状吗怎么治疗

鼻咽癌早期可能出现回吸性涕血、单侧耳鸣、颈部淋巴结肿大等症状，治疗需结合放疗、化疗及靶向治疗。早期症状主要有回吸性涕血、单侧耳鸣、颈部肿块、鼻塞、... 更多

中医治疗老年焦虑症的效果好不好

中医治疗老年焦虑症的效果好不好

中医治疗老年焦虑症效果显著，通过辨证施治可改善情绪失调、躯体症状及睡眠障碍，常用方法包括中药调理、针灸疗法、推拿按摩、气功导引和膳食调养。1、中药... 更多

冰点华尔兹脱毛价格要多少

冰点华尔兹脱毛价格要多少

冰点华尔兹脱毛一般需要2000-8000元，具体费用与脱毛部位面积、治疗次数、机构定价策略等因素相关。冰点华尔兹脱毛采用半导体激光技术，通过选择性... 更多

生黄芪和炒山药治什么病

生黄芪和炒山药治什么病

生黄芪和炒山药配伍可补气健脾，常用于治疗脾虚气弱、体倦乏力、食欲不振等症。1、脾虚泄泻：脾虚运化失常导致大便溏薄，生黄芪补益脾肺之气，炒山药健脾止... 更多

补气最好的食补方法和调理方法

补气最好的食补方法和调理方法

补气可通过食补与中医调理相结合的方式改善，食补方法主要有黄芪炖鸡、山药粥、红枣枸杞茶、人参乌鸡汤、五红汤；调理方法包括艾灸关元穴、练习八段锦、穴位... 更多

如何保存大米不生虫子呢

如何保存大米不生虫子呢

防止大米生虫可通过密封储存、低温保存、干燥处理、气味驱虫和定期检查五种方法实现。1、密封储存：使用带硅胶密封圈的储物罐或食品级真空袋隔绝空气。氧气... 更多

生姜对人有什么好处和作用

生姜对人有什么好处和作用

生姜具有温中散寒、促进消化、缓解恶心、抗炎镇痛和增强免疫力的作用。生姜的好处主要体现在改善胃肠功能、缓解疼痛、抑制炎症反应、预防感冒和促进血液循环... 更多

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北京四惠中医医院位于北京朝阳区东四环四惠桥东侧，是集医疗、教学、科研、预防、康复于...

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重庆天佑儿童医院位于重庆市渝北区洪湖西路18号附10-19号，占地面积5000多平...

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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