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李广德医生优质科普合集

李广德

李广德主任医师

唐山市人民医院心内科

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早上喝蜂蜜水会不会瘦

早上喝蜂蜜水会不会瘦

早上喝蜂蜜水对体重的影响有限，单纯依赖蜂蜜水减肥缺乏科学依据。体重管理需综合饮食控制、运动消耗、代谢水平、生活习惯、个体差异等多方面因素。1、热量... 更多

按摩会使胸部变大吗按摩胸部会不会大

按摩会使胸部变大吗按摩胸部会不会大

按摩胸部不会直接导致胸部增大，但可能通过促进血液循环、改善局部代谢起到辅助作用。影响胸部大小的主要因素包括遗传、激素水平、营养状况、运动习惯以及哺... 更多

怎么让自己代谢变得快

提升代谢速度可通过调整饮食结构、增加肌肉量、保证充足睡眠、科学补水和规律运动实现。代谢率受基础代谢率、食物热效应、活动代谢率等因素共同影响，健康的生活方式能有效促进能量消耗。1、调整饮食结构：蛋白质食... 更多

性格内向的男孩子怎么开导他

性格内向的男孩子怎么开导他

性格内向的男孩子需要理解其特质，通过建立信任、培养兴趣、社交训练、情绪引导和家庭支持逐步开导。1、建立信任：内向性格常与安全感缺失相关，这类孩子对... 更多

肌肉劳损疼痛怎么缓解

肌肉劳损疼痛怎么缓解

肌肉劳损疼痛可通过热敷冷敷、推拿按摩、中药外敷、适度拉伸及药物干预缓解。1、冷热交替：急性期48小时内使用冰袋冷敷15分钟，减少炎症渗出；慢性期改... 更多

流鼻涕四肢无力吃什么药

流鼻涕四肢无力吃什么药

流鼻涕四肢无力可能是由感冒、流感、过敏性鼻炎、鼻窦炎、贫血等原因引起的，可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、氯雷他定片、阿莫西林克拉维酸钾... 更多

健脾是干的山药好还是湿的

健脾是干的山药好还是湿的

健脾选用干山药效果更佳，其药性更温补且利于储存，湿山药更适合日常食疗。1、药效对比：干山药经炮制后补脾益气的药性增强，麸炒后健脾止泻效果显著，适合... 更多

鼻梁歪整形手术怎么做

鼻梁歪整形手术怎么做

鼻梁歪整形手术通常采用鼻中隔偏曲矫正术、假体植入术等方式进行矫正。鼻梁歪斜可能与先天发育异常、外伤、鼻中隔偏曲等因素有关，通常表现为鼻梁不对称、呼... 更多

陈橘皮与陈皮的区别

陈橘皮与陈皮的区别

陈橘皮与陈皮本质上是同一味药材的不同阶段产物，区别主要在于炮制年限和药效强度。陈橘皮指新鲜橘皮经1-2年阴干，保留较多挥发油；陈皮则是橘皮陈化3年... 更多

身体过度疲劳恢复要多久

身体过度疲劳恢复要多久

身体过度疲劳一般需要3-7天恢复，实际时间与疲劳程度、体质基础、休息质量、营养补充及心理调节等因素相关。1、疲劳程度：轻度疲劳表现为肌肉酸痛、注意... 更多

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北京市中西医结合肿瘤会诊中心系由北京市中医管理局批准设立，北京四惠中医医院作为建设...

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北京四惠医疗互联网医院(原为山东肖瘤互联网医院)，于2020年正式设立，并于202...

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四川泌尿外科医院是四川省卫生健康委员会主管的三级泌尿外科专科医院，是四川大学华西医...

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