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高健德医生优质科普合集

高健德

高健德医师/住院医师

吉林大学第一医院小儿血液科

全国医院综合实力排行榜第45名

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子宫肌瘤能吃阿胶吗

子宫肌瘤能吃阿胶吗

子宫肌瘤患者一般可以适量吃阿胶，但需结合个体情况评估。阿胶具有补血滋阴功效，但可能含有雌激素样物质，需避免过量食用。子宫肌瘤是雌激素依赖性良性肿瘤... 更多

胖孩子肚皮上有妊娠纹一样的纹是怎么回事了

胖孩子肚皮上有妊娠纹一样的纹是怎么回事了

儿童腹部出现类似妊娠纹的纹路通常由体重快速增长、皮肤弹性纤维断裂、激素水平变化、遗传因素或库欣综合征引起。1、体重激增：短期内体重快速增加会导致皮... 更多

现在的小孩子太难管教了怎么沟通

现在的小孩子太难管教了怎么沟通

与孩子有效沟通需要掌握共情表达、明确规则、积极倾听、非暴力语言和一致性原则五种核心方法。多数亲子冲突源于沟通方式不当，而非孩子故意对抗。1、共情表... 更多

有什么药放在啤酒里更容易醉

有什么药放在啤酒里更容易醉

将药物混入啤酒可能加速醉酒，但存在严重健康风险，需绝对避免。常见危险物质包括镇静类药物、解热镇痛药、抗生素。1、镇静类药物：苯二氮卓类如地西泮与酒... 更多

光子嫩肤会加速皮肤衰老吗

光子嫩肤会加速皮肤衰老吗

光子嫩肤一般不会加速皮肤衰老，正确操作下能改善肤质并延缓光老化。该技术通过选择性光热作用刺激胶原再生，但术后护理不当或过度治疗可能影响皮肤屏障功能... 更多

经常染头发有什么危害和好处

经常染头发有什么危害和好处

经常染发可能损伤发质和头皮健康，但也能提升形象自信，具体影响与染发频率、产品选择及护理方式密切相关。1、发质损伤：染发剂中的氨和过氧化氢会分解头发... 更多

产后多久可以锻炼瘦肚子

产后多久可以锻炼瘦肚子

产后一般6-8周后可以开始锻炼瘦肚子，具体时间需根据分娩方式、身体恢复情况及医生评估决定。顺产且无并发症的产妇，产后6周左右可逐步恢复轻度运动，如... 更多

皮肤湿疹哪些不能吃

皮肤湿疹哪些不能吃

湿疹患者需避免摄入易致敏食物、辛辣刺激食物、高糖食物、高组胺食物及酒精类饮品。湿疹的饮食禁忌主要与食物诱发过敏反应、加重炎症反应、破坏皮肤屏障功能... 更多

人类灰指甲会传染吗

人类灰指甲会传染吗

灰指甲具有传染性，主要通过直接接触或共用物品传播。灰指甲的传染风险与真菌类型、个人卫生习惯、环境湿度、免疫状态以及皮肤屏障完整性等因素有关。1、真... 更多

早期蛋白尿症状有哪些

早期蛋白尿症状有哪些

早期蛋白尿症状可能包括尿液泡沫增多、尿量减少、下肢水肿、疲劳乏力、血压升高等表现。蛋白尿通常由肾小球滤过功能异常、泌尿系统感染、糖尿病肾病、高血压... 更多

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