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赵启医生优质科普合集

赵启副主任医师

湖南省中医药研究院附属医院心血管内科

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老南瓜怎么挑选才甜

老南瓜怎么挑选才甜

挑选甜度高的老南瓜需观察外形、触感、颜色、蒂部和重量，掌握这些技巧能轻松选出优质南瓜。1、看外形：成熟的老南瓜外形饱满匀称，表面有明显棱线凸起。避... 更多

去眼袋最有效的眼霜有效果吗

去眼袋最有效的眼霜有效果吗

去眼袋最有效的眼霜可能对部分人群有一定改善效果，但无法彻底消除眼袋。眼袋形成主要与遗传、衰老、生活习惯等因素有关，眼霜仅能辅助缓解轻微水肿型眼袋，... 更多

孕妇起身太猛会折到宝宝吗

孕妇起身太猛会折到宝宝吗

孕妇起身动作过猛通常不会直接伤害胎儿。胎儿受到羊水、子宫肌层和腹壁的多重保护，但突然起身可能引发孕妇眩晕或跌倒风险，需注意动作舒缓。1、胎儿保护机... 更多

电解质饮料有什么用

电解质饮料有什么用

电解质饮料主要用于快速补充水分和电解质，适用于运动后脱水、腹泻或高温作业场景，核心功能包括维持体液平衡、预防肌肉痉挛、促进能量恢复。1、补水效率：... 更多

脸毛可以激光脱毛吗

脸毛可以激光脱毛吗

脸毛一般是可以激光脱毛的。激光脱毛通过选择性光热作用破坏毛囊，适用于面部毛发处理，但需根据皮肤类型、毛发颜色及密度等因素评估安全性。激光脱毛对黑色... 更多

肾病综合征水肿类型包括哪几种

肾病综合征水肿类型包括哪几种

肾病综合征水肿主要包括肾性水肿、心源性水肿、肝源性水肿、营养不良性水肿和内分泌性水肿五种类型。1、肾性水肿：由肾脏滤过功能下降导致水钠潴留引起，典... 更多

怎么选择适合自己的有氧体操呢女生

怎么选择适合自己的有氧体操呢女生

选择适合女性的有氧体操需综合考虑运动强度、身体适应性、兴趣偏好等因素，主要有舞蹈类体操、低冲击有氧操、高强度间歇训练、水中体操、瑜伽融合操五种类型... 更多

高血压不吃药能降下来吗

高血压不吃药能降下来吗

高血压可通过生活方式干预实现部分患者血压下降，但需根据病情严重程度决定是否联合药物治疗。主要控制方式有减重限盐、规律运动、戒烟限酒、心理调节、膳食... 更多

绿豆汤加什么能去掉寒性

绿豆汤加什么能去掉寒性

绿豆汤加入生姜、红枣、桂圆等温性食材可中和寒性，具体方法包括搭配温补食材、调整熬煮方式、控制食用频率。1、生姜中和生姜性温，与绿豆同煮能有效抵消寒... 更多

军训脚疼腿疼怎么办

军训脚疼腿疼怎么办

军训脚疼腿疼可通过休息调整、冷敷热敷、按摩放松、使用药物、穿戴护具等方式缓解。军训脚疼腿疼通常由肌肉疲劳、乳酸堆积、运动损伤、鞋子不适、站立过久等... 更多

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北京市中西医结合肿瘤会诊中心系由北京市中医管理局批准设立，北京四惠中医医院作为建设...

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四川泌尿外科医院是四川省卫生健康委员会主管的三级泌尿外科专科医院，是四川大学华西医...

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