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鲁立宪医生优质科普合集

鲁立宪

鲁立宪主任医师

辽宁中医药大学附属医院普外科

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洁癖越来越严重怎么办

洁癖越来越严重可通过心理干预、行为矫正、药物治疗、环境调整、社会支持等方式改善。洁癖通常由遗传因素、心理创伤、神经生化异常、强迫症倾向、环境压力等原因引起。1、心理干预认知行为疗法是改善洁癖的核心方法... 更多

d型人格常见的缺点包括

D型人格常见的缺点包括情绪压抑、社交回避、消极思维、过度自我批评和健康风险增加。这类人格特质可能影响生活质量、人际关系和身心健康。1、情绪压抑：D型人格倾向于隐藏负面情绪，长期压抑愤怒、悲伤等感受可能... 更多

香蕉熟透了怎么保存不变色

香蕉熟透了怎么保存不变色

熟透香蕉可通过低温冷藏、隔绝氧气、酸性处理、包裹茎部、加工保存五种方式延缓变色。香蕉变黑主要由氧化酶活性、乙烯释放、细胞破损、温度变化、微生物作用... 更多

神经性皮炎是怎么引起的是体内湿气太重吗

神经性皮炎是怎么引起的是体内湿气太重吗

神经性皮炎可能由精神压力、皮肤屏障受损、过敏反应、遗传因素及环境刺激等因素引起，与中医“湿气重”有一定关联但非直接因果关系。神经性皮炎可通过局部用... 更多

糖的危害真的那么大吗

糖摄入过量确实会对健康造成多方面危害，主要风险包括肥胖、糖尿病、心血管疾病、龋齿和加速皮肤老化。1、肥胖风险：过量糖分在体内转化为脂肪储存，尤其果糖会直接促进内脏脂肪堆积。世界卫生组织建议每日添加糖摄... 更多

剩下的白米饭怎么做好吃窍门

剩下的白米饭怎么做好吃窍门

剩下的白米饭可通过炒饭、煮粥、制作饭团、烘烤成锅巴、加工成米饼等方式提升口感。这些方法能有效利用剩余米饭，避免浪费同时增加美味。1、炒饭：隔夜米饭... 更多

乌鸡蛋减肥还是增肥好

乌鸡蛋减肥还是增肥好

乌鸡蛋对体重的影响主要取决于食用量和整体饮食结构，适量食用既不会直接导致增肥也不会显著促进减肥。乌鸡蛋的营养价值主要体现在蛋白质质量高、卵磷脂丰富... 更多

膨体丰额头多久见效

膨体丰额头多久见效

膨体丰额头一般需要7-30天见效，具体时间与个体恢复能力、术后护理等因素相关。膨体丰额头术后初期可能出现轻微肿胀，通常3-7天内逐渐消退，此时可观... 更多

得了前列腺疾病怎么治疗

得了前列腺疾病怎么治疗

前列腺疾病可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。前列腺疾病可能与感染、激素失衡、年龄增长等因素有关，通常表现为尿频... 更多

割双眼皮有什么危害吗

割双眼皮有什么危害吗

割双眼皮手术可能存在术后肿胀、感染、瘢痕增生等风险，但多数情况下可通过规范操作和术后护理避免。割双眼皮术后早期可能出现局部肿胀和淤血，通常1-2周... 更多

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四惠中医院乳腺外科

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北京四惠中医医院乳腺外科由中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任医师陈国际、首都医科...

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医院是以外科，内科，中医科，美容整形科，康复医学科等为特色的经济南市卫生局批准成立...

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西安甲康医院以甲状腺疾病治疗为特色，开展甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲状腺...

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