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秦晔医生优质科普合集

秦晔主任医师

辽宁中医药大学附属医院普外科

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最有效的练胸大肌方法

最有效的练胸大肌方法主要有平板卧推、上斜哑铃卧推、双杠臂屈伸、器械夹胸和俯卧撑。1、平板卧推平板卧推是锻炼胸大肌整体维度的经典动作，主要刺激胸大肌中部纤维。使用杠铃时建议采用略宽于肩的握距，下落时肘关... 更多

为什么瘦了双下巴还在

为什么瘦了双下巴还在

瘦身后双下巴仍然存在可能与脂肪分布特性、皮肤松弛、不良体态或遗传因素有关。主要有局部脂肪顽固堆积、皮肤弹性下降、下颌后缩、颈阔肌松弛、淋巴循环不畅... 更多

女，67岁，高血压心脏病糖尿病能吸烟吗

女，67岁，高血压心脏病糖尿病能吸烟吗

高血压、心脏病、糖尿病患者不能吸烟。吸烟会加重血管损伤、增加心血管事件风险并干扰血糖控制，对已有基础疾病的患者危害极大。吸烟时烟草中的尼古丁会刺激... 更多

贲门溃疡与喉癌有什么区别

贲门溃疡与喉癌有什么区别

贲门溃疡与喉癌是两种完全不同的疾病，主要区别在于发病部位、病因及恶性程度。贲门溃疡属于消化系统良性病变，而喉癌是呼吸系统恶性肿瘤。1、发病部位：贲... 更多

鼻疖不能吃的食物

鼻疖不能吃的食物

鼻疖患者需避免辛辣刺激、高糖高脂、海鲜发物、酒精及燥热类食物，以免加重炎症反应。饮食禁忌主要包括辣椒、油炸食品、带鱼、酒类及龙眼等。1、辛辣刺激：... 更多

一侧精索静脉曲张影响生育能力吗

一侧精索静脉曲张影响生育能力吗

一侧精索静脉曲张可能影响生育能力，但多数患者仍可自然生育。影响程度与静脉曲张程度、睾丸功能损伤、精子质量下降、氧化应激反应及激素水平紊乱等因素相关... 更多

咖啡渣可以做什么花的肥料

咖啡渣可以做什么花的肥料

咖啡渣可作为玫瑰、杜鹃、栀子花、绣球花、蓝莓等喜酸植物的天然肥料。咖啡渣含有氮、磷、钾及微量矿物质，能改善土壤结构，主要通过调节土壤酸碱度、提供有... 更多

乳糖不耐受引起的腹泻多久能好

乳糖不耐受引起的腹泻多久能好

乳糖不耐受引起的腹泻一般1-3天能好，具体恢复时间与个体差异、乳糖摄入量以及干预措施有关。乳糖不耐受导致的腹泻通常在停止摄入含乳糖食物后1天内症状... 更多

熟花生保质期过还能再吃吗

熟花生保质期过还能再吃吗

熟花生保质期过后不建议食用。过期花生可能因油脂氧化、黄曲霉毒素污染、水分变化、微生物繁殖、口感劣化等因素影响健康。1、油脂氧化：花生含40%-50... 更多

防晒伞是黑胶好还是银胶好

防晒伞选择黑胶或银胶需根据实际需求决定，黑胶伞防晒效果更持久，银胶伞轻便且价格较低。黑胶伞采用多层高密度黑胶涂层，紫外线阻隔率可达99%以上，防晒效果稳定不易衰减。伞面内层涂黑胶可避免地面反射光二次伤... 更多

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四惠中医院乳腺外科

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北京四惠中医医院乳腺外科由中国医学科学院肿瘤医院乳腺外科主任医师陈国际、首都医科...

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医院是以外科，内科，中医科，美容整形科，康复医学科等为特色的经济南市卫生局批准成立...

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西安甲康医院以甲状腺疾病治疗为特色，开展甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺肿大、甲状腺...

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