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张斌医生优质科普合集

张斌主任医师

南昌大学第一附属医院骨科

全国医院综合实力排行榜第80名

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牡蛎肽的功效多久见效

牡蛎肽的功效多久见效

牡蛎肽的功效见效时间因个体差异和服用目的不同而异，通常1-3个月可见改善，涉及免疫调节、疲劳恢复、男性健康、皮肤状态和代谢功能五个方面。1、免疫调... 更多

糖尿病人能吃生花生米吗

糖尿病人能吃生花生米吗

糖尿病人一般可以适量吃生花生米，但需注意控制摄入量。花生米属于高脂肪、高热量食物，过量食用可能影响血糖控制。生花生米含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪... 更多

宝宝脸上有冻疙瘩怎么办

宝宝脸上有冻疙瘩怎么办

宝宝脸上有冻疙瘩可通过加强保暖、局部护理、调整饮食、药物治疗、就医处理等方式改善。冻疙瘩通常由寒冷刺激、皮肤屏障受损、血液循环不良、感染等因素引起... 更多

第一次后要注意的事情

第一次性行为后需关注身体反应、卫生护理、心理调适、避孕措施和健康观察。主要注意事项包括局部清洁、避免剧烈运动、观察异常症状、合理避孕和情感沟通。1、局部清洁：性行为后需及时用温水清洗外生殖器，女性应从... 更多

三个月大宝宝放屁很臭

三个月大宝宝放屁很臭可能与饮食因素、消化不良、肠道菌群失衡、乳糖不耐受、胃肠感染等因素有关。家长需注意观察宝宝的精神状态、排便情况，必要时及时就医。1、饮食因素母乳喂养的宝宝，母亲摄入过多高蛋白或产气... 更多

女性突然尿频怎么办

女性突然尿频怎么办

女性突然尿频可能由尿路感染、膀胱过度活动症、妊娠、糖尿病或心理因素引起，需根据具体原因采取针对性治疗。1、尿路感染：尿路感染是女性尿频的常见原因，... 更多

做完双眼皮打消炎针吗

做完双眼皮打消炎针吗

做完双眼皮手术一般需要打消炎针，有助于预防术后感染。双眼皮手术属于有创操作，术后可能出现红肿、疼痛等症状，打消炎针可以降低感染概率，促进伤口愈合。... 更多

50岁打玻尿酸的后遗症

50岁打玻尿酸的后遗症

50岁注射玻尿酸的后遗症主要包括局部肿胀、淤青、感染、血管栓塞以及填充物移位等。玻尿酸注射属于微创医美操作，后遗症发生概率与个体体质、操作规范及术... 更多

怎样区别西红柿是催熟还是自然熟

怎样区别西红柿是催熟还是自然熟

西红柿可通过观察外观特征、触摸手感、切开内部结构、闻气味、品尝味道等方式区分催熟与自然成熟。自然成熟的西红柿通常呈现均匀红色、果蒂周围无绿色硬斑、... 更多

全切双眼皮几天可以化妆

全切双眼皮几天可以化妆

全切双眼皮手术后一般需要7-14天才能化妆，具体时间与个人恢复情况、术后护理等因素有关。全切双眼皮术后早期伤口处于愈合阶段，过早化妆可能刺激伤口或... 更多

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