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段志英医生优质科普合集

段志英

段志英副主任医师

中国医科大学附属第四医院心血管内科

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主页详细介绍出诊信息患者好评科普知识

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洗脸水池堵了如何自己快速疏通

洗脸水池堵了如何自己快速疏通

洗脸水池堵塞可通过物理疏通、化学溶解、工具辅助、预防维护、紧急处理五种方法快速解决。1、物理疏通：毛发和皂垢堆积是常见堵塞原因。使用橡胶拔子对准排... 更多

断食10天以上什么功效

断食10天以上可能带来代谢调节、细胞修复等生理变化，但需在专业监督下进行。主要功效包括促进脂肪分解、激活细胞自噬、降低胰岛素抵抗、改善肠道菌群、调节免疫功能。1、促进脂肪分解：长时间断食迫使机体消耗储... 更多

鼻病毒感染能自愈吗

鼻病毒感染能自愈吗

鼻病毒感染一般可以自愈，多数患者通过充分休息和对症处理可逐渐恢复。鼻病毒是普通感冒的主要病原体，通常引起上呼吸道症状，病程具有自限性。鼻病毒感染后... 更多

做双眼皮修复副作用是什么

做双眼皮修复副作用是什么

双眼皮修复手术可能出现肿胀、感染、瘢痕增生、形态不对称、上睑下垂等副作用。双眼皮修复通常针对初次手术效果不佳或并发症进行矫正，需由专业医师评估操作... 更多

走路会使腿变粗还是变细

走路会使腿变粗还是变细

走路是否使腿变粗或变细取决于运动强度、饮食控制及个体差异。低强度匀速走路可能帮助腿部塑形，而高强度走路或缺乏拉伸可能增加肌肉维度。低强度匀速走路如... 更多

长距离的慢跑会让小腿变粗吗

长距离的慢跑会让小腿变粗吗

长距离慢跑一般不会让小腿变粗，反而可能使小腿肌肉线条更紧致。慢跑属于有氧运动，主要消耗脂肪而非显著增加肌肉体积。长距离慢跑时，身体主要依赖慢肌纤维... 更多

胸肌肉疼痛什么原因引起的

胸肌肉疼痛什么原因引起的

胸肌肉疼痛可能由肌肉拉伤、姿势不良、运动过度、肋软骨炎或心血管问题引起，需结合具体症状判断病因并针对性处理。1、肌肉拉伤：胸大肌或肋间肌在剧烈运动... 更多

颌骨整形手术方法

颌骨整形手术方法

颌骨整形手术方法主要有下颌角截骨术、颏成形术、正颌手术、颧骨内推术、颧弓降低术等。颌骨整形手术通常用于改善先天性颌面畸形、外伤后畸形或美学需求，需... 更多

什么泡脚祛湿最好

什么泡脚祛湿最好

祛湿泡脚可选用艾叶、生姜、花椒、藿香、苍术等中药材，这些材料具有温经散寒、化湿健脾的功效。1、艾叶：艾叶性温味苦辛，归肝脾肾经，具有温经止血、散寒... 更多

小孩便秘严重吃什么药管用

小孩便秘严重吃什么药管用

儿童严重便秘可通过乳果糖口服溶液、开塞露、益生菌制剂等药物缓解。儿童便秘的治疗方法主要有调整饮食结构、补充膳食纤维、建立规律排便习惯、药物治疗、中... 更多

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北京市中西医结合肿瘤会诊中心系由北京市中医管理局批准设立，北京四惠中医医院作为建设...

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