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张世英医生优质科普合集

张世英

张世英主任医师

吉林省人民医院肾脏内科

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耳廓内长痘是什么原因

耳廓内长痘是什么原因

耳廓内长痘可能与皮脂腺分泌旺盛、毛囊炎、痤疮、外耳道炎、过敏反应等因素有关。耳廓皮肤分布较多皮脂腺，当油脂分泌过多堵塞毛孔时易引发痘痘；若合并细菌... 更多

肉类应该怎么保存

肉类应该怎么保存

肉类保存方法主要有冷藏、冷冻、真空包装、盐渍处理和干燥处理五种方式。1、冷藏：鲜肉在0-4℃冷藏环境下可保存3-5天。需用保鲜膜包裹隔绝空气，置于... 更多

蹲久了腿肿是什么原因

蹲久了腿肿是什么原因

蹲久了腿肿可能与血液循环受阻、静脉回流障碍、淋巴回流受阻、局部组织受压或基础疾病等因素有关。长时间保持蹲姿会导致下肢静脉受压，血液回流受阻，从而引... 更多

激光祛斑一次能去掉吗

激光祛斑一次能去掉吗

激光祛斑一般不能一次完全去除，通常需要多次治疗才能达到理想效果。激光祛斑的效果主要与色斑类型、深浅程度、个体皮肤修复能力等因素有关，治疗次数多为3... 更多

血小板低跟饮食有关系吗

血小板低跟饮食有关系吗

血小板低可能与饮食有一定关系，但通常不是主要原因。血小板减少主要与骨髓造血功能异常、免疫系统疾病、药物副作用或病毒感染等因素相关，饮食因素仅在某些... 更多

初三孩子偷偷买手机家长怎么处理

初三孩子偷偷买手机家长怎么处理

初三孩子偷偷买手机，家长可通过沟通引导、明确规则、监督使用、转移兴趣、寻求专业帮助等方式妥善处理。青春期独立意识增强、同伴压力、娱乐需求、亲子沟通... 更多

苦瓜可以直接榨汁喝吗

苦瓜可以直接榨汁喝吗

苦瓜可以直接榨汁饮用，但需注意品种选择、去籽处理、搭配调味、饮用禁忌和特殊人群限制。1、品种选择：苦瓜品种影响口感与营养，白玉苦瓜苦味较轻适合榨汁... 更多

减肥吃啥饱腹感强

减肥吃啥饱腹感强

高饱腹感减肥食物选择需兼顾低热量高纤维特性，燕麦、鸡胸肉、西兰花、奇亚籽、希腊酸奶是典型代表。1、燕麦：燕麦富含β-葡聚糖可延缓胃排空，每50克干... 更多

肠梗阻吃什么食物好不该吃那些东西

肠梗阻吃什么食物好不该吃那些东西

肠梗阻患者饮食需选择易消化、低渣食物，避免高纤维及产气食物。适宜食物主要有米汤、藕粉、蒸蛋，禁忌食物包括粗粮、豆类、坚果。1、流质食物：急性期首选... 更多

老了乳房变大怎么回事

老了乳房变大怎么回事

老年人乳房变大可能与激素水平变化、肥胖、药物副作用、乳腺增生或乳腺肿瘤等因素有关。建议及时就医明确病因，根据具体情况进行针对性处理。1、激素水平变... 更多

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