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樊继波医生优质科普合集

樊继波

樊继波主治医师

广西医科大学第一附属医院中医科

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减肚子练腹肌的最有效的方法

减肚子练腹肌的最有效的方法

减肚子练腹肌的最有效的方法主要有调整饮食结构、进行有氧运动、加强核心训练、保证充足睡眠、管理压力水平等。1、调整饮食结构减少精制碳水化合物和高糖食... 更多

扣南瓜怎么切才好看

扣南瓜怎么切才好看

南瓜雕刻需兼顾美观与安全，关键技巧包括选材处理、工具选择、基础刀法、创意设计和后期养护。1、选材处理：成熟度适中的圆形南瓜更适合雕刻，表皮光滑无疤... 更多

射精后龟头敏感怎么回事，怎么办

射精后龟头敏感可能与局部神经敏感、包皮过长、龟头炎、前列腺炎、心理因素等原因有关，可通过局部清洁、药物治疗、心理调节等方式缓解。1、局部神经敏感龟头分布丰富的神经末梢，射精后因性刺激持续存在可能导致短... 更多

男性淋病主要症状有哪些

男性淋病主要症状有哪些

男性淋病主要表现为尿道分泌物增多、排尿疼痛等症状，典型表现包括尿道脓性分泌物、尿频尿急、尿道口红肿、阴囊疼痛及全身发热。淋病由淋球菌感染引起，属于... 更多

宝宝戒奶发烧怎么办

宝宝戒奶发烧怎么办

宝宝戒奶发烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。戒奶期间发烧可能与免疫系统变化、感染、营养不足、应激反应、环境因素等... 更多

隆鼻假体隆鼻用什么材料

隆鼻假体隆鼻用什么材料

隆鼻假体常用材料主要有硅胶、膨体聚四氟乙烯、超肋、自体软骨、玻尿酸等。不同材料在相容性、塑形效果、持久性等方面存在差异，需根据鼻部基础条件与需求选... 更多

新生儿高胰岛素血症严重吗

新生儿高胰岛素血症严重吗

新生儿高胰岛素血症多数情况下属于可控制的代谢异常，但严重程度与病因及血糖水平相关。主要影响因素有遗传性高胰岛素血症、母体妊娠糖尿病、围产期应激反应... 更多

女儿写日记骂妈妈该怎么办

女儿写日记骂妈妈该怎么办

女儿写日记骂妈妈可能是青春期情绪波动、沟通不畅、压力过大、家庭环境影响、心理需求未被满足等原因引起，可通过加强沟通、理解需求、调整教育方式、寻求专... 更多

肾阳虚和肾阴虚的症状都有的情况下要怎么吃药

肾阳虚和肾阴虚的症状都有的情况下要怎么吃药

肾阴阳两虚需采用阴阳双补的调理方法，常用药物包括金匮肾气丸、龟鹿二仙胶、左归丸配合右归丸等。肾阴阳两虚多由久病耗损、房劳过度、年老体衰等因素引起，... 更多

易肥胖体质怎么调理

易肥胖体质怎么调理

易肥胖体质可通过调节脾胃功能、改善代谢、平衡气血、控制饮食、加强运动等方式综合调理。1、健脾祛湿：中医认为脾虚湿盛是肥胖主因，脾失健运导致水湿停滞... 更多

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