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游木荣医生优质科普合集

游木荣

游木荣副主任医师

江西省人民医院骨科

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肠胃不适能吃生姜吗

肠胃不适能吃生姜吗

肠胃不适时适量食用生姜通常有益。生姜具有温中止呕、散寒止痛的功效，适用于寒性胃痛、恶心呕吐等症状，但胃热炽盛或阴虚火旺者需慎用。1、温胃散寒：生姜... 更多

自我保护意识是什么意思

自我保护意识是个体对潜在威胁的识别和主动防御能力，涉及心理警觉、边界建立、风险评估、情绪调节、求助策略五个维度。1、心理警觉：大脑通过杏仁核和海马体形成对危险的快速识别机制，表现为对异常信号的敏感性提... 更多

心脏功能官能症原因

心脏功能官能症原因

心脏功能官能症可能由遗传因素、心理因素、自主神经功能紊乱、内分泌失调、器质性心脏病等原因引起。心脏功能官能症通常表现为心悸、胸闷、气短等症状，可通... 更多

调理更年期症状的中药

调理更年期症状的中药

调理更年期症状的中药主要有当归、熟地黄、白芍、枸杞子、女贞子等。这些药材通过补血养阴、疏肝解郁、调理肝肾等功能缓解潮热盗汗、失眠心悸等更年期综合征... 更多

胆囊结石跟胆囊肿区别

胆囊结石跟胆囊肿区别

胆囊结石与胆囊肿的主要区别在于病变性质不同，胆囊结石是胆囊内形成的固体结晶物，胆囊肿则是胆囊壁的囊性扩张或炎症性改变。两者在病因、症状及治疗上存在... 更多

高三和同学闹僵了怎么办

高三阶段与同学关系紧张可能由沟通方式不当、学业压力积累、性格差异、误会未化解、情绪管理不足等因素导致，可通过主动沟通、调整心态、寻求第三方帮助、建立边界、专注学业等方式改善。1、沟通方式：青春期情绪波... 更多

束腰一般用几年就定型了

束腰一般用几年就定型了

束腰通常需要持续使用1-3年才能达到相对稳定的塑形效果，具体时间因个体差异、使用频率及产品类型而异。束腰通过物理压力改变腰腹形态，初期需每日佩戴8... 更多

心律不齐是怎么回事怎么调理

心律不齐是怎么回事怎么调理

心律不齐多由心脏电传导异常引发，调理需结合药物、中医及生活方式调整，常见原因包括器质性病变、电解质紊乱、情绪波动、药物副作用及不良生活习惯。1、器... 更多

每天怎样控制饮食减肥效果好

每天怎样控制饮食减肥效果好

控制饮食减肥需要科学规划每日热量摄入，关键在于均衡营养、控制分量、选择低GI食物、规律进餐和足量饮水。1、热量计算：每日总热量应比消耗量少300-... 更多

小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

小孩抵抗力差可以适量吃鸡蛋、牛奶、西蓝花、猕猴桃、牛肉等食物，也可以遵医嘱使用脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德口服液、玉屏风颗粒、转移因子口服溶液、槐杞... 更多

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成都西南脑科医院是经成都市相关部门批准，按照既定规模创建的一所脑病专科医院，我院作...

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