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邢练军医生优质科普合集

邢练军

邢练军主任医师

上海龙华医院脾胃病科

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屁股老是抽筋怎么回事

屁股老是抽筋，在医学上通常指臀部肌肉痉挛，可能由多种原因引起，可通过适当拉伸、调整生活习惯、药物治疗等方式改善。臀部肌肉痉挛可能由过度劳累、姿势不当、受凉、电解质紊乱、腰椎间盘突出症等原因引起。1、过... 更多

嗓子痒痒的老想咳嗽是肺炎吗

嗓子痒痒的老想咳嗽是肺炎吗

嗓子痒痒的老想咳嗽通常不是肺炎的典型表现。肺炎一般指肺部感染，典型症状包括发热、咳嗽、咳痰如黄痰或铁锈色痰、胸痛、呼吸困难等。嗓子痒伴咳嗽更常见于... 更多

植物固醇与胆固醇的关系是什么

植物固醇与胆固醇的关系是什么

植物固醇与胆固醇结构相似但来源不同，植物固醇能竞争性抑制胆固醇吸收，二者关系主要体现在结构模拟、吸收竞争、代谢干扰、水平调节及心血管保护等方面。1... 更多

如何去除身体的湿气

去除身体湿气可通过调整饮食、适量运动、艾灸疗法、中药调理、改善环境等方式进行。湿气重通常由长期处于潮湿环境、脾胃功能虚弱、过量食用生冷食物、缺乏运动、淋雨涉水等原因引起。1、调整饮食饮食调节是去除湿气... 更多

嘴里面苦，口臭是什么原因

嘴里面苦，口臭是什么原因

嘴里面苦、口臭可能由口腔卫生不良、饮食习惯不当、饮水过少、胃食管反流病、幽门螺杆菌感染等原因引起，可通过改善口腔清洁、调整饮食结构、增加饮水量、遵... 更多

阿维a胶囊是激素药吗

阿维a胶囊是激素药吗

阿维A胶囊不是激素药，它是一种人工合成的芳香族维甲酸类药物，主要用于治疗严重的银屑病等角化异常性皮肤病。阿维A胶囊的主要成分是阿维A，其化学结构与... 更多

肾结石平时多注意什么

肾结石平时多注意什么

肾结石患者平时需注意多饮水、调整饮食结构、控制体重、适度运动及定期复查，以预防结石增大或复发。1、多饮水增加饮水量是预防肾结石最简单且有效的方法。... 更多

臀部和大腿胖是什么原因

臀部和大腿胖是什么原因

臀部和大腿肥胖与脂肪分布、激素水平、生活方式等因素相关，改善需针对性调整饮食、运动及生活习惯。1、激素影响：雌激素水平较高易导致脂肪囤积在下半身，... 更多

怎么喝酒不醉的小妙招

怎么喝酒不醉的小妙招

减少酒精吸收和加速代谢是避免醉酒的关键，具体方法包括控制饮酒速度、搭配护胃食物、选择低度酒、补充水分、提前服用解酒药。1、控制速度：饮酒过快会导致... 更多

宝宝脾胃不好会便秘吗吃什么药

宝宝脾胃不好会便秘吗吃什么药

宝宝脾胃功能不良确实可能引发便秘，但通常不建议直接用药。改善脾胃功能可从饮食调整入手，必要时在医生指导下使用益生菌、乳果糖或小儿健脾颗粒等药物。1... 更多

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